多吃山藥可防治嘴脣乾裂
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日常生活中,嘴脣乾裂患者在平時可多食用山藥,山藥含有遊離氨基酸等物質,對嘴脣乾裂具有良好的防治作用。
到了春天,正是風多的時節,很多人都有舔嘴脣的毛病,因此容易引起嘴脣乾裂、受風。即使是正常情況下嘴脣的皮膚都很脆弱也會出現乾裂現象,因此這個時候人們則會選用脣膏來嘴脣進行保護,不過對於上火乾燥的人羣,中醫建議宜採用中藥調理爲佳。
中醫理論認爲:脾開竅於口,其華在脣。意思是脾主肌肉,脣爲肌肉組織,口脣的色澤與脾的運化有密切聯繫。因此,健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。乾裂的嘴脣,不但有火燒般的脹痛感,看起來也不美觀。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥,營養豐富,自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食,有益氣、清熱、生津之效,對治療口脣乾裂有益。
冰糖燉銀耳,用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,每天分3~4次飲用。
海帶,將海帶切碎煎湯,可經常飲服。
小編提醒大家,在嘴脣乾裂的情況下一定不要用手撕嘴脣上的幹皮,因爲這樣只會讓嘴脣收到傷害,不利於嘴脣的恢復。
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