11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

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11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

原料:玉米粒10克,豬排骨20克,米粥1碗

製作方法:

1、玉米粒洗淨,剁碎,排骨洗淨,剁成小塊;

2、鍋內加水,大火煮沸,放入玉米碎,排骨塊,小火熬爛,加入米粥熬煮片刻即可。

健康提示:

排骨可以爲寶寶補充優質蛋白質和鈣、磷等礦物質,玉米的膳食纖維含量多,可促進寶寶腸道蠕動。

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