孕婦可以吃人生果嗎?

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孕婦能不能吃人蔘果?孕婦可以吃人蔘果嗎?

孕婦可以吃人生果嗎?

人蔘果富含營養,孕婦可以適量吃。不過需注意少吃高糖的人蔘果,而選用低糖的。因爲普通的人蔘果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品種人蔘果,其含糖可高達6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及體重增長過快的孕婦,需仔細辨別食用。

孕婦吃人蔘果有什麼好處

上述的人蔘果的營養價值豐富全面,適合孕期食用。尤其是人蔘果的維生素含量非常豐富,對於孕婦美白養顏有功效。

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