溶血性貧血吃什麼好呢 該如何調理
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一、溶血性貧血吃什麼好呢?
溶血性貧血是貧血中的一種,比較少見,往往患有溶血性貧血就也會伴有黃疸,所以被稱爲溶血性黃疸。對於血液病,除了治療的同時,飲食與護理也是很重要的。一定要知道護理溶血性貧血的注意事項,在護理期間合理的飲食搭配。那麼,溶血性貧血患者吃什麼好?
以下幾款是推薦的溶血性貧血食療方(:資料僅參考,具體請詢問醫生)
1、枸杞銀耳羹
銀耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,雞蛋2個。將銀耳泡發後摘除蒂頭,枸杞洗後瀝水,打蛋取清。沙鍋加水,沸後投蛋清、糖撐勻,再沸時入枸杞和銀耳,燉片刻。
2、枸杞蒸母雞
枸杞20g,母雞1只,調料適量。將枸杞裝入雞腹內,置器內加蔥段、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒粉適量、加蓋蒸2小時取出,加姜、蔥、味精等調料,飲湯食肉。
3、花生紅棗羹
紅棗(去核)250克,連衣花生250克,黃豆500克,加水後先以武火燒沸,轉以文火慢慢熬至濃稠似膠時即可。
二、溶血性貧血的養生保健有哪些呢?
1、溶血性貧血患者宜吃鹼性食物,如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果。
溶血性貧血患者應注意休息;以補虛、活血化淤、清利溼熱並重;黃疸明顯時以清利溼熱爲主;晚期後積聚形成時加用活血化淤藥。積極消除誘因,預防溶血發作,對已發作者應儘快控制溶血及糾正貧血,誘導肝細胞微粒體中葡萄糖醛酰轉移酶的活性,從而加速間接膽紅素的轉化,一般服藥一週左右後,血膽紅素明顯下降,黃疸明顯減輕。
2、溶血性貧血發作期不宜吃酸性食物,如豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、幹魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等,宜吃鹼性食物,如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果等。
3、日常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。
三、如何針對溶血性貧血進行調理?
(1)生活調理
感染、勞累、精神刺激等常常成爲該病發生急性溶血的誘因,生活調理至關重要,要起居有常,隨氣候的變化及時的增減衣服,避免外感。
(2)飲食調理
本病病機爲虛夾雜,病及多爲氣血兩虧,腎則脾腎俱虛,平素以虛爲主或虛中夾實。禁忌生冷瓜果以免損傷脾胃,辛辣滋補之品亦當避免或少食,時時顧護脾胃。
(3)精神調理
正確對待疾病、避免重體力勞動。避免精神緊張、調情致,勿激動,可適當鍛鍊,以增強體質,但氣血虧虛者勿練氣功,以免動氣耗血,加重氣血虛。
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