6個月寶寶輔食食譜大全
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6個月寶寶食譜1:牛奶麪包粥
材料:切片面包 1片 、牛奶適量
做法:
1、麪包去掉硬邊,撕成小塊;
2、加入牛奶,小火邊攪拌邊煮成糊狀。
6個月寶寶食譜2:蛋黃粥
材料:米適量 、肉湯(或魚湯、菜湯) 適量
做法:
1、當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀;
2、把適量的湯隔去渣,如魚湯要特別小心以防有魚骨,除去湯麪的油;
3、把湯及飯糊放入小煲內煲滾,用慢火煲成稀糊狀,放入極少量的鹽調味,然後放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾,盛入碗中。待溫度適合時,便可喂嬰兒。#p#副標題#e#
6個月寶寶食譜3:紅薯粥
材料:米 1大匙、洗淨浸於水中1小時以上、紅薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和紅薯放入鍋內加水煮;
2、煮沸後,轉小火,再繼續煮25-30分鐘,煮至粥爛即可。
6個月寶寶食譜4:青菜面
材料:龍鬚麪15根、高湯(雞湯,骨頭湯,蔬菜湯) 1杯 、青菜葉 2片
做法:
1、龍鬚麪掰碎,青菜葉洗乾淨切碎;
2、鍋內放入高湯煮開,下入麪條,用中火將麪條煮爛,加入青菜末;
3、再次沸騰即可關火,蓋鍋蓋燜5分鐘;最後加入1滴香油和1滴醬油調味。
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