男人久坐馬桶易便祕
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現代人的日常生活中,不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。久坐馬桶是不良的衛生習慣,對男性生理健康影響尤其大。
由於排便動作是機體反射動作,是人體大腦到排便中樞協調參與的全身性動作,如果人久坐馬桶讀書讀報,會忽略便意,使全身的排便動作不協調,出現制止便意的感覺。從而使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性,造成排便困難,進而大便乾燥,久而久之形成習慣性便祕。
對於男性而言,這種不良習慣對前列腺的危害尤其大。由於久坐馬桶使排便時間延長,下腹部和盆腔容易淤血,使直腸和肛門處靜脈曲張成團形成痔瘡;同時長期便祕,糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻,加重前列腺炎的症狀。
不僅久坐馬桶不利於前列腺健康,其實,男性在日常生活中的各種久坐都會對前列腺產生影響。如久坐電腦、打麻將、長期騎自行車等活動,都容易使男性會陰部充血,淤血淤積,從而造成痔瘡和加重前列腺炎的症狀。
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