治療咳嗽的十五款茶飲

　　秋季天氣變化不定，溫度也很容易驟變。人就很容易感冒，感冒常常伴隨着咳嗽，讓人很難受。那麼如何治療咳嗽呢？小編推薦幾款治療咳嗽的茶飲。

一、百合茶

材料：鮮百合20克，綠茶3克，冰糖適量

製作：首先將鮮百合洗乾淨，然後摘瓣，隨即加適量水煲內稍煮10分鐘，加入冰糖調味，再盛入杯中。其次用沸水沖泡綠茶3分鐘，最後將綠茶注入裝有百合的杯中，飲茶且食百合，每日飲用1～2次。

功效：滋陰潤肺、止咳；適用於陰虛肺燥咳嗽的輔助調理，如病程較長的乾咳氣喘、乏力可當作保健茶療飲用。

二、陳皮綠茶蜜

材料：九制陳皮1包，綠茶8克，蜂蜜適量

製作：首先將九制陳皮及綠茶放入小茶壺內，然後用100℃沸水沖泡，並且加蓋泡5～10分鐘，隨後再取出茶水調入蜂蜜，拌勻即可飲用。最後可再次加入開水至壺中，直至味淡，當茶飲用。

功效：化痰止咳，清熱潤肺；適合慢性咳嗽，如咳嗽痰多、胸膈不利以及食慾不振。

三、胖大海茶

材料：胖大海4粒，蟬衣2克，綠茶3克，蜂蜜適量

製作：首先將胖大海和蟬衣分別用清水沖洗，然後同放容器中，隨後再加綠茶。其次將胖大海、蟬衣、綠茶用沸水沖泡，且加蓋泡大概5分鐘，最後再取出茶水放在杯中，然後調入蜂蜜拌勻即可飲用。代茶飲用，並可再加開水沖泡多次。

功效：清熱潤肺，解表開音；適用於外感咳嗽、聲音嘶啞。

四、菊花茶

材料：茶葉、幹菊花各2克

製作：將茶葉、幹菊花一起放入杯內。然後用滾水沖泡，並加蓋稍泡，沖泡3～6分鐘後即可飲用，且每日在飯後分2次飲用。

功效：清熱潤肺、止咳祛痰，治乾咳。

五、百合冬花飲

原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。

製作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。飲水食百合。

功效：適合秋冬咳嗽，咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

六、桑杏參茶飲

原料：桑葉10克，杏仁5克，沙蔘5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。

製作：材料加水煎服。代茶飲，頻頻飲用。

功效：適合乾咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風燥傷肺者。

七、橘皮茶

原料：茶葉、幹橘皮各2克。

製作：以上2味用沸水沖泡10分鐘即可。代茶飲。

功效：止咳化痰，理氣和胃。

八、冬花紫苑綠茶

原料：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。

製作：上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸後煎10分鐘，濾汁。加蜂蜜適量服用，每日1服。

功效：有溫肺止咳作用，適用於肺結核、哮喘咳嗽。

九、川貝燉雪梨

原料：川貝5克，雪梨1個。

製作：先將梨切成一蓋，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中。加水，上籠蒸熟。喝湯吃梨和川貝末，每日一兩個。這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時候可加蜂蜜。

功效：有清熱潤肺、化痰止咳作用。

十、秋梨枇杷膏

原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。

製作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀。每次服20克，一日兩次，溫開水沖服。

功效：適合乾咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用。

十一、麻黃解表茶

原料：麻黃1克，綠茶3克。

製作：寐黃、綠茶用150毫升開水沖泡即可。代茶飲。

功效：發汗解表，平喘，利水。

十二、橄竹梅茶

原料：鹹橄欖5個，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個，白糖10克。

製作：以上5味加水共煎，取汁。每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服。

功效：清肺潤喉。

十三、魚翹茶

原料：魚腥草5克，連翹、厚朴、綠茶各3克。

製作：以上4味用200毫升開水沖泡5～10分鐘後即可。

功效：清熱瀉肺。

十四、芩葶茶

原料：黃芩5克，葶藶子、綠茶各3克。

製作：將黃芩、葶藶子用250毫升水煎開後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡。代茶飲。

功效：清熱祛痰。

十五、杏仁花茶

原料：杏仁5克，花茶3克。

製作：用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶。代茶飲。

功效：祛痰止咳，平喘。

十六、止咳化痰桑杏飲（甜杏）

原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實證咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏於滋養，多用於老人咳嗽。

製作：甜杏仁炒熟。每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次。

功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，乾咳無痰。

99熱心醫生溫馨提醒：這十六款茶飲都能夠治療感冒咳嗽，一些不想吃藥的咳嗽患者就可以通過這些茶飲來進行治療，咳嗽如果一直不治，當心造成的後果會更大。