男人遠離脫髮其實很簡單
本文已影響3.18K人
本文已影響3.18K人
男性型脫髮並不一定是衰老的表現, 90%的患者屬於男性型脫髮(又稱AGA脫髮)。是由於患者體內的雙氫睾酮激素含量過高,導致毛囊的逐漸萎縮和退化,頭髮會變細、數目下降,影響頭髮的正常生長週期,最終形成脫髮。
大多男性型脫髮的脫髮先從前額兩側鬢角開始,髮際線開始後移,逐漸向頭頂部發展。很多患者發病初期往往未引起足夠的重視,不知道前額的髮際線後移就是其早期表現,因未能及時地採取有效治療,而錯失了最佳治療時機,直接導致了脫髮的加重。但是這種脫髮是可逆的,且越早進行治療,效果越好。一旦發現自己頭髮每天脫落超過100根時,就應去有男性型脫髮專診的三甲醫院尋求皮膚科專家的專業診治。
很多男性在脫髮初期往往諱疾忌醫,試圖通過改變髮型來遮掩脫髮事實。其實,男性型脫髮是一種進展性的疾病,如不及早接受規範治療,脫髮情況只會越來越糟。
要想保發止脫,應在醫生指導下,給予非那雄胺(保法止)等用於治療男性型脫髮的口服藥,可直擊脫髮根源,一般患者3個月可停止脫髮,6-9個月頭髮開始重新生長,1-2年可以長出頭髮。患者切忌被網絡上所謂的偏方、防脫洗髮水及補腎藥廣告所誤導。
實用十招教你預防脫髮
1、不用脫脂性強或鹼性的洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的中性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。
2、勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
3、不用尼龍梳子和頭刷。尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
4、戒菸。吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。
5、節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即使是啤酒、葡萄酒也應適量,每週至少應讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
6、多食蔬菜防止便祕。要長年堅持多吃穀物、水果。如蔬菜攝入減少,易引起便祕而“弄髒血液”,影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
7、空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成爲脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
8、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞。
9、燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱風溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影響較大,次數多了會使頭髮髮絲元氣大傷。
10、注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。
男人脫髮原因是什麼 遠離脫髮的7個小妙招
生活做到這5步健康其實很簡單
脂肪肝總是趕不走?原因其實很簡單
HMA|解決法令紋其實很簡單
戴對了墨鏡 撩妹其實可以很簡單
女性的安全感從哪來 男人給予女人安全感其實很簡單
扇貝怎麼烤 其實很簡單
搞定冷戰男友的小招數 讓他主動找你其實很簡單
男生開始喜歡你的表現 其實男生表達喜歡的方式很簡單
雅痞風格其實很簡單 只需要這八樣東西
晨起常做5件事養生其實很簡單
挽回愛情其實很簡單,找對方法是關鍵
個性的短髮耳側編髮 擺脫平庸其實很簡單
女性失眠吃什麼好 治療方法其實很簡單
霧霾天預防過敏性鼻炎其實很簡單
脫髮危害大男性需要遠離
香菇蝦仁粥怎麼做?方法其實很簡單
紫薯黑米粥怎麼做?方法其實很簡單
花生紅棗湯怎麼做?其實方法很簡單
追求幸福不要手忙腳亂,其實愛情很簡單
《青春你有2》不該出道的她,理由其實很簡單!
紫薯黑米粥怎麼做?方法其實很簡單
鮑魚粥的做法 方法其實很簡單的
絲瓜瘦肉湯怎麼做?其實方法很簡單的
好孕其實很簡單 網友備孕成功經驗分享
簡單四步讓你遠離肝癌
瘦腰其實很簡單 每天3分鐘一週就能瘦
香菇蝦仁粥怎麼做?方法其實很簡單
好孕其實很簡單 備孕成功經驗分享
好孕其實很簡單 媽咪備孕經驗分享
英300斤女孩怒減148斤 減肥其實很簡單
3毫米,10分鐘白內障手術其實很簡單
男人減肥其實很容易