脂肪肝喝茶應注意什麼
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脂肪肝喝茶應注意什麼?喝茶很具有養生的作用,可以起到延年益壽、減肥、降脂、護肝等功效,脂肪肝患者在喝茶的同時有所注意,那脂肪肝喝茶應注意什麼?我院權威專家爲大家進行全面的解答。
那脂肪肝患者在喝茶上應注意些什麼呢?
1.脂肪肝喝茶應注意茶品種的選擇
因市面上茶葉的品種舉不勝數,不同茶葉有其各自的功效,對於脂肪肝患者來說選擇適宜的茶品種,在調脂、減肥、健脾、疏肝理氣等方面都是有幫助的,在臨牀上脂肪肝患者適宜的茶品種選擇有:紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶、白茶、黑茶等,其均有不錯的降脂、減肥的效果;其含有的茶多酚、食物纖維、VB1等有效成分,對促進機體新陳代謝及脂肪肝的保健上都是很有價值意義的。
2.脂肪肝喝茶應注意視自身狀況而定
脂肪肝患者喝茶在茶品種的選擇上,除外根據茶的功效與作用選擇外,還應視自身病情、體制、目的不同而有所選擇,以避免出現不良反應的發生,比如脾胃虛弱的脂肪肝患者,在喝茶上不宜選擇綠茶,因其含有茶多酚高且刺激性較強,易引起胃腸道不適症狀等,因此脂肪肝患者在茶品種的選擇上不要盲從適宜自身爲宜。
3.脂肪肝喝茶應注意時間與量的把握
脂肪肝在選擇適宜的茶品種後,在飲茶的時間及量上也需有所講究,飯後不要立即飲茶、不宜空腹飲茶,以免影響消化及引起腹脹等;此外喝茶應適量爲宜,以免引起失眠等不良反應。
以上內容就是對“脂肪肝喝茶應注意什麼”的詳細介紹,相信大家對脂肪肝的保健也有了一定的瞭解了。瞭解這個問題之後大家一定要引起注意,積極預防脂肪肝的發生。同時肝硬化患者一定要積極的到正規的醫院進行治療,以免病情惡化造成難以挽救的後果。
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