什麼是脂肪肝?脂肪肝有什麼危害?
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脂肪肝顧名思義,就是肝臟裏堆滿了脂肪,試想一下,如果人體的各處都堆滿了脂肪,這個人一定巨胖,那麼它的各種活動就會受限,也會導致很多臟器的負擔加重,疾病纏身,那麼肝臟也是一樣,肝臟每天都在不停的工作,肝細胞發揮着非常重要的排毒、解毒,合成、分解的功能,如果肝細胞裏都是脂肪,那麼這些本該肝細胞完成的工作,它也是沒辦法完成了,因爲它根本就運轉不靈。
很多人不以爲然,人都是有脂肪的,不就是脂肪長到肝臟上了嗎?脂肪是人體必需的,沒有脂肪不行,但是,一般脂肪都會長在皮下,有對身體保暖的作用,有固定內臟器官的作用,但是,如果脂肪過多的長在了不該長的地方,那麻煩就來了。比如脂肪在血液中過多,那就會導致血液粘稠,血流變緩,很容易出現中風,脂肪如果長在心臟,就會導致動脈粥樣硬化,心臟供血不足而導致猝死,同樣的這方如果長在肝臟就是脂肪肝,也會導致一些列的病變,只是肝臟的反應沒有中風和猝死那樣的劇烈,但是結果同樣是肝硬化和肝癌。
脂肪肝的發病率一直隨着人們物質生活水平的提升而升高,吃的越好,脂肪肝越多,再加上現在的都市人們都有壓力,還有些人整天周旋在酒桌上,雖然山珍海味飽了口福,但是卻傷了肝臟,也有些人要經常應酬,雖然幾杯酒的慷慨拿下不小的訂單,但是肝臟卻要在酒精裏浸泡,而且,現在脂肪肝的發病年齡越來越年輕化,30歲左右就有脂肪肝的人大有人在。這些已經成爲人們不容忽視的健康隱患。
脂肪肝分爲三個等級:輕度脂肪肝,中度脂肪肝,重度脂肪肝,輕度意味着肝內脂肪已經偏高,這個時候一定要重視,開始調理,脂肪代謝的障礙是直接原因,大部分是因爲肥胖引起,因爲肥胖導致脂肪無法正常的分解和代謝,肝臟本身就是合成膽固醇的,但是肥胖的人本身的膽固醇就高,利用率下降,所以,多餘的膽固醇就會留在肝臟。這個時候如果採取一些降低膽固醇的方法還是很有效的,可以加強運動,加快脂肪的分解,也可以適當的進行減肥,飲食習慣的改善,那麼就有逆轉的可能。
中度脂肪肝一般都會伴有高血脂,這個時候如果重視加強調理,也極有可能會轉成輕度脂肪肝,如果可以徹底的解決高血脂,也可以恢復正常。重度脂肪肝則意味着肝臟的嚴重損傷,會導致很多的肝細胞死亡,而複製的肝細胞也會喪失很多功能,再發展下去就是肝硬化,這個階段已經不可逆轉。
保護肝臟從遠離脂肪肝開始!
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