男性怎麼飲食保健精子方法
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
男人經常吃動物內臟會讓精子質量下降。吃內臟補身,當心重金屬鎘損精不育。臨牀最新研究顯示,豬、牛、羊的肝、腎臟等,裏面均有不同含量的鎘,人們進補的同時也把鎘吃進肚子裏,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸菸人羣,不育機率就會高達六成。
專家提醒,這些被認爲“強精”的內臟食物,含有大量的鎘,不僅會造成精子數目減少,而且受精卵着牀也會受到影響,可能會因鎘對染色體的傷害,造成受精卵不易着牀,影響受孕。因此,男性還是少吃腰子等動物內臟爲好。
男性需要注意的食品還有大豆類及其製品,這些食物中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,而男人到了中年,自然分泌的雄激素開始減少,如果大量攝入雌激素,就會對性功能產生一定的影響。40歲以上的男性,要減少對這些食物的攝入。
還有芹菜,多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而會殺死精子,減少精子數量。
長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等,亦可導致精子數量和質量下降。
如何健康飲食?健康飲食方法要學會
尿毒症怎麼飲食保健方法
月經不調怎麼飲食保健方法
淋巴瘤怎麼飲食保健方法
男性經常熬夜怎麼飲食保健
感冒後怎麼飲食保健方法
男性怎麼喝水保健方法
女性健康飲食方法介紹 女性健康飲食介紹
男人怎麼補血?飲食湯很健康
怎麼飲食保健胃潰瘍方法
宮頸糜爛怎麼飲食保健方法
慢性腎衰竭怎麼進行飲食保健方法
眼部腫瘤怎麼飲食保健方法
夏季男性前列腺飲食保健方法
慢性心力衰竭怎麼進行飲食保健方法
夏季男子怎麼保健方法
男性怎麼健康飲茶方法
哮喘病人怎麼飲食保健方法
女性怎麼保健卵子健康方法
如何保養子宮 健康飲食是最好的保養方法
預防死精症的飲食保健方法
溼熱體質怎麼飲食保健方法
過敏性膚質怎麼保養 11種過敏性皮膚保養方法
胃癌患者怎麼飲食保健方法
秋季男性有哪些飲食保健方法
怎麼飲食保健消化道方法
怎麼安排飲食保健眼睛方法
胃食管反流怎麼飲食保健方法
IgA腎炎怎麼飲食保健方法
兒童尿毒症怎麼飲食飲食保健方法
青光眼怎麼飲食保健方法
精子健康 男性精子檢測方法
精神分裂症的飲食保健方法
爲什麼會得陰道炎
去口臭不能盲目使用口氣清新劑
爲什麼慈禧可以掌權這麼久 地位特殊步步壯大(掌權47年
電動汽車“充電焦慮”依然存在 你的電動車能充上電嗎?
爲什麼會得牙髓炎 它會自愈嗎
蕭山情侶婚前聊天記錄曝光 婚前情侶如何管理財務必知
子宮癌病人早期症狀有哪些
黃毅清向黃奕道歉宣稱全爲女兒 黃毅清爆料黃奕再三變
2014馬年戴姓男寶寶女寶寶起名大全
有種“整容”叫剪了短髮,美到認不出,盤點適合短髮的三種
JDM的福音 斯巴魯新款BRZ在上海車展上市?
抑鬱症發病有徵兆 瞭解抑鬱症表現有助預防疾病
什麼菜可防癌抗癌呢
男人冬季必備的10種壯陽補腎食物
描寫夏天的句子有哪些?描寫夏天景色的句子