幾款推薦高血脂者降脂保健湯
本文已影響2.29W人
本文已影響2.29W人
家常做的保健湯有這麼幾種:
紫菜黃瓜湯
取紫菜適量,黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。
山楂鯉魚湯
取約500克的鯉魚一條,山楂片25克,麪粉150克,雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊,加入黃酒、精鹽浸泡15分鐘。將麪粉加入清水和白糖適量,打入雞蛋攪成糊,將魚塊入糊中浸透,取出後粘上乾麪粉,入爆過薑片的油中炸3分鐘撈起,再將山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,製成芡汁水,倒入炸好的魚塊煮15分鐘,加入蔥段、味精即成。
山楂首烏湯
取山楂、何首烏各15克,白糖60克。先將山楂、何首烏洗淨、切碎,一同入鍋,加水適量,浸泡兩小時,再熬煮約一小時,去渣取湯,日服一劑,分兩次溫服。
山楂銀花湯
取山楂30克,金銀花6克,白糖20克。先將山楂、金銀花放在勺內,用文火炒熱,加入白糖,改用小火炒成糖餞,用開水沖泡,日服一劑。
高血脂飲食降脂
湯臣倍健魚油軟膠囊,具有輔助降血脂作用
高血脂飲食療法 推薦兩款食療粥
血脂高怎麼辦 推薦5款食物
高血脂患者吃什麼食物降血脂
介紹幾款降脂湯水的做法!
如何降血脂 降血脂牢記幾招
高血脂吃什麼好降血脂 推薦日常的降血脂食品
喝什麼茶降血脂 降血脂的茶推薦
推薦:3款家常降脂蔬菜
高血脂患者喝藥茶有助降脂嗎
降血脂食物怎麼吃?解析降血脂人羣的平日飲食
家常健脾湯幫你降血脂
降脂吃什麼好?推薦十大降血脂食物
高血脂患者如何科學有效降脂
推薦8款降壓調脂粥 身體更健康!
降血脂的三大食物推薦
高血脂患者吃什麼有助降脂?
保健品可以降血脂嗎 推薦七個預防方法
什麼湯可以降血脂?降血脂的湯有哪些?
喝花茶能降血脂嗎 推薦五款療效茶品
木耳湯,降血脂
高血脂可防可治不可怕 降脂勿亂服保健品
推薦降血脂的最佳食物
腎綜高血脂者怎麼選擇降脂藥
怎樣降低高血脂 推薦五種療效食物
常見降血脂的食物推薦
高血脂多吃這幾種蔬菜能降脂
高血脂患者常吃這一物能降血脂
高血脂吃什麼好 調脂膳食推薦
高血脂吃什麼好 六款食療推薦
有益於降血脂的中藥推薦
飲食降脂 推薦十大降脂食物