很有效的感冒食療方
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
患感冒後飲食宜清淡、稀軟,忌食油膩、黏滯、酸腥之食物。感冒早期應用飲食治療,常可縮短病程,減少併發症。
蘿蔔白菜湯
用白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10~20克,吃菜飲湯。
紅糖生薑湯:適用於風寒型感冒。生薑50克,紅糖30克煎成薑茶,頻頻飲用。若能蓋上被子出點汗,效果更佳。
蔥豉湯
連須蔥白30克,淡豆豉15克。先煎煮豆豉約10分鐘,再放入洗淨切碎的連須蔥白,繼續煎煮五分鐘,濾出煎液,趁熱服用。一日分兩次服,適用於風寒型感冒。
五神湯
荊芥9克,蘇葉9克(洗淨),茶葉6克,生薑 9克。一齊煎煮,濾汁去渣,加入紅糖30克,攪拌使糖溶解。一日內分數次服用,適用於風寒型感冒。
神仙粥
生薑6克,糯米100克(淘洗淨),共煮一二沸,放入洗淨切碎的連須蔥白30克,繼續煮,待粥將成時加入米醋10毫升,稍煮,趁熱服用。服後宜蓋被靜臥,微出汗。適用於風寒外感及虛人外感。
菊花蘆根飲
菊花6克,蘆根20克(鮮者加倍),水煎 (或開水沏),代茶飲。適用於風熱型感冒。
桑菊飲
桑葉、菊花、金銀花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,蘆根15克(鮮者加倍)。水煎,一日內分數次飲服;或開水沏,代茶飲。適用於風熱型感冒。
薏米扁豆粥
薏苡仁、白扁豆各30克,粳米100克,共煮成粥。每日分兩次服食。適用於暑溼型感冒。
藿香代茶飲
鮮藿香葉、鮮荷葉各12克(幹者減半),白糖適量。水煎(或開水沏),代茶飲。適用於暑溼型感冒。
小兒感冒食療偏方有哪幾種
治療感冒的方法有哪些
民間治療感冒的6種食療偏方
小兒感冒的食療方推薦
治療風寒感冒的十大食療偏方
快速治療感冒的5個食療妙方
治療風寒感冒的3個食療偏方
食療養生治療風寒感冒咳嗽最有效的方法
美白的食物有哪些?教你局部食療美白的方法
治療風寒感冒的五種食療方
感冒捂汗靠譜嗎?12食療治感冒效果好
推薦治療感冒的7道食療方
孕婦感冒咳嗽食療方
風寒感冒吃什麼藥,風寒感冒食療方法介紹
冬季感冒咳嗽的食療方法
風熱感冒的食療偏方兩則
小兒感冒的6種食療方法
感冒食療
治療孕婦感冒的8個食療方
抗病毒防感冒食療方
感冒頭暈想吐的食療方法
治療感冒的兩款家庭食療方
小孩子感冒有什麼食療方法嗎
感冒食療的誤區有哪些
感冒了煮點蔥白水 蔥白治療感冒有療效
預防感冒的方法 9大祕方有效防治感冒
孕婦感冒的食療方法 孕婦感冒吃什麼好
感冒咳嗽偏方 20款偏方有效治感冒
感冒咳嗽食療偏方 簡單有效治療感冒咳嗽的食療方法
偏方治感冒 這樣洗澡治療感冒效果好
治療寶寶感冒的4款食療方
感冒了吃什麼好的快 不同感冒食療方
冬季治療感冒的幾種食療方法