如何給寶寶添加輔食方法
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我兒子快14個月了,在吃飯問題上一直很頭疼。
現在還是隻愛吃奶,米粥等輔食不太愛吃,但他餓極了的時候輔食也吃的很好,還會把稍微硬的東西,或者不喜歡吃的東西吐出來,或者自己用手從嘴裏掏出來,請問專家如何改善寶寶不愛吃輔食的情況呢?
答:嬰兒添加輔食應從4~6個月開始,添加輔食的原則爲:從少到多,從一種到多種,從細到粗,讓寶寶習慣各種輔食的味道及食物性狀的改變,同時學會咀嚼,擴大營養攝入範圍,滿足寶寶生長發育的需要。添加輔食太晚,由於寶寶的味覺已發育完善,而且不會咀嚼常導致添加輔食困難。
您的寶寶目前要讓他逐漸適應各種食物的味道,學會咀嚼,這個階段同時要減少奶的攝入量,讓寶寶有一定的飢餓感,主動去吃輔食,慢慢的將輔食變成主食。
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