夏季防空調病應注意什麼
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1、家用空調每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒,特別是室內機的蒸發器。必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法,由專業人員操作。消毒後,把消毒劑殘液清洗乾淨,防止殘液揮發對健康不利。在空調使用期間,應經常清洗過濾網(用清水直接沖洗即可),最好每週一次。
2、開啓空調前,先開窗通風10分鐘,儘量使室外新鮮空氣進入室內。空調開啓一段時間後,關閉空調,再開窗通風20~30分鐘,如此反覆,使室內外空氣形成對流,讓有害氣體排出室外。
3、室內溫度最好控制在25℃左右,室內外溫差不宜超過7℃;冷風出口處不要直接對着人和辦公桌。
4、長期處於溫度偏低的空調房間,容易引起關節痠痛。在空調房進出,由於室內外溫差過大,忽冷忽熱,容易出現咳嗽、頭痛、流涕等感冒症狀。此外,由於空調的過濾器可吸附空氣中的陰離子,使室內的陽離子增多,從而對人體產生不良影響。
5、如空調未定期清洗,會積聚灰塵、纖維,滋生大量細菌、病毒、黴菌、蟎蟲等。當空調開啓時,這些灰塵和病原微生物就被空調吹送出來,造成室內空氣污染,引起疾病的傳播。其中,危害最大的是隱藏在集中空調通風系統中的軍團桿菌,可引起軍團病。此外,蟎蟲是強過敏原,可引起過敏性哮喘、皮炎、鼻炎等。
6、老人呼吸系統功能較弱,使用空調時,空調溫度不能太低。天氣乾燥時,可使用加溼器或在室內放一盆水。從室外進入室內前,先將身上的汗擦乾,最好將空調定時。
7、兒童免疫功能較低,使用空調時,出門前半個小時就應關閉空調並開窗通風,以適應室內外溫度變化。
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