怎麼讓寶寶遠離感冒呢

感冒是一種常見疾病，需要我們小心提防，本文的一些提示，希望能讓你的寶寶患感冒的機會降低再降低。

感冒雖然不那麼受歡迎，但它仍然就像是一個與我們朝夕相處的鄰居，經常提醒我們，它就在身邊。通常我們對孩子的一些輕微的打噴嚏、流鼻涕的症狀不太在意，但如果把這些感冒症狀的出現都看作一次感冒的話，每個孩子一年平均患感冒的次數在6次左右。

但是有一個好的消息是，孩子們每得一次感冒，他們的身體與病毒或細菌作戰的能力就增強一些，這樣，到他們上學後，感冒的次數就會大大減少了。

感冒在孩子間的傳染

感冒一般會持續6-14天，最初的3天傳染性最強，但兩週以後仍然可能發生傳染。孩子之間互相傳染的機會比較大。因爲如果一個孩子患感冒的症狀僅僅表現爲流鼻涕，他可能並不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時左右，當別的孩子再玩這些玩具後，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。

預防感冒的策略

洗乾淨手爲什麼這樣做？用帶有病毒或細菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。這樣做有效嗎？洗手是最簡單的預防感冒的方式，而且確實有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然後用水衝乾淨。用洗手液也可以達到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習慣，他們患感冒的機會將減少50%以上。

打噴嚏時捂住口鼻爲什麼這樣做？

每打一個噴嚏，將有數百萬的細菌噴射到空氣中。這樣做有效嗎？已經有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機會並不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。但無論如何，爲了更健康和有禮貌，打噴嚏時請用手或紙捂住比較好。

冷天穿得暖和點爲什麼這樣做？

寒冷容易讓人患感冒。這樣做有效嗎？我們都具備這樣的常識，即天冷時給孩子多穿一件衣服。老話說得好“春捂秋凍”，在天氣多變的季節，即時增添衣物也是有效預防感冒的措施。

病人不要親孩子爲什麼這樣做？

感冒能夠通過唾液傳播。這樣做有效嗎？研究證明，親一下臉對病毒的傳播作用並不強，除非你讓病毒進到了眼睛或鼻子裏。但有些細菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。

警惕用藥

對一些輕微的感冒症狀，人們習慣於到藥店買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這樣做並不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因爲有的藥會引起過敏反應或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠導致心律紊亂或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹慎，切勿擅用藥物，大一點的幼兒也要聽從醫生的醫囑用藥。

患感冒後怎樣能夠感覺舒服點

有些藥如退熱淨和布洛芬是能夠緩解疼痛和高燒的，如果醫生爲你的孩子開了這類藥，請按醫囑服藥。（醫生的處方是根據病情開的，不要爲了減輕孩子的痛苦而要求醫生開某種藥。）雞湯此時大有用場。雖然有的研究者說，雞湯中含有對抗鏈球菌的物質，但也不要過於相信它有什麼神奇的成分。

雞湯利於消化，可以防止脫水，也不會刺激疼痛的喉嚨，而且更重要的是，大多數孩子都喜歡喝。在睡覺前爲寶貝清理鼻腔分泌物。可以用生理鹽水滴鼻劑滴到鼻孔裏，然後用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來，緩解鼻塞症狀。房間裏的加溼器可以保持空氣溼潤，讓孩子舒服一點。但別忘了每天清洗和晾乾機器，以防細菌污染。