冬季如何讓寶寶遠離感冒疾病
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感冒雖然不那麼受歡迎,但它仍然就像是一個與我們朝夕相處的鄰居,經常地提醒我們,它就在身邊。通常我們對孩子的一些輕微的打噴嚏、流鼻涕的症狀不太在意,但如果把這些感冒症狀的出現都看作一次感冒的話,那麼每個孩子一年平均患感冒的次數大約在6次左右。
但是有一個好的消息是,孩子們每得一次感冒,他們的身體與病毒或細菌作戰的能力就增強一些,這樣的話,等到他們上學後,感冒的次數就會大大減少了。
感冒在孩子間的傳染
感冒通常會持續6-14天,最初的3天裏傳染性最強,但兩週以後仍然可能會發生傳染。孩子之間互相傳染的機會比較大。因爲如果一個孩子患感冒的症狀僅僅表現爲流鼻涕,他可能並不在意,而且喜歡用手去擦鼻涕,這樣一來,細菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上,而且可以存活半小時左右,這樣的話,當別的孩子再玩這些玩具後,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就有可能會被傳染上。
預防小兒感冒的策略是洗乾淨手,爲什麼這樣做?
用帶有病毒或細菌的手去揉鼻子或眼睛,是最容易讓人患上感冒的方法。經常洗手的做法做有效嗎?洗手是最簡單的預防感冒的方式,而且確實有效,但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上,然後再用流動的清水衝乾淨。用洗手液也可以達到相同的效果。特別是幼兒園的孩子們,如果能夠保證良好的洗手習慣,那麼他們患感冒的機會將減少50%以上。
打噴嚏時捂住口鼻爲什麼這樣做?
每打一個噴嚏,將會有數百萬的細菌噴射到空氣中。已經有相關的研究證明,感冒病毒通過空氣直接傳播的機會並不大,除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。至於爲什麼要在打噴嚏的時候捂住口鼻,其實更多的時候是爲了禮貌,而用紙巾或者小毛巾捂住,更能有效防止病菌的大範圍傳播。
冷天穿得暖和點爲什麼這樣做?
寒冷容易讓人患感冒。我們都具備這樣的常識,即天冷時給孩子多穿一件衣服,在天氣多變的季節,即時增添衣物也是有效預防感冒的措施。
病人不要親孩子爲什麼這樣做?
感冒能夠通過唾液傳播。研究證明,親一下臉對病毒的傳播作用並不強,除非你讓病毒進到了眼睛或鼻子裏。但有些細菌是通過親吻可以傳播的,如引起喉嚨感染的鏈球菌。
警惕用藥對一些輕微的感冒症狀,人們習慣於到藥店買一些非處方藥來對抗感冒,但實際上,這樣做並不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因爲有的藥會引起過敏反應或幻覺,有的解充血藥和止咳藥能夠導致心律紊亂或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹慎,切勿擅用藥物,大一點的幼兒也要聽從醫生的醫囑用藥。
患感冒後怎樣能夠感覺舒服點有些藥如退熱淨和布洛芬是能夠緩解疼痛和高燒的,如果醫生爲你的孩子開了這類藥,請按醫囑服藥。(醫生的處方是根據病情開的,不要爲了減輕孩子的痛苦而要求醫生開某種藥。)雞湯此時大有用場。雖然有的研究者說,雞湯中含有對抗鏈球菌的物質,但也不要過於相信它有什麼神奇的成分。
雞湯利於消化,可以防止脫水,也不會刺激疼痛的喉嚨,而且更重要的是,大多數孩子都喜歡喝。在睡覺前爲寶貝清理鼻腔分泌物。可以用生理鹽水滴鼻劑滴到鼻孔裏,然後用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來,緩解鼻塞症狀。房間裏的加溼器可以保持空氣溼潤,讓孩子舒服一點。但別忘了每天清洗和晾乾機器,以防細菌污染。
解除寶寶鼻塞的小祕方
招數1
寶寶小的時候可以用棉棒蘸清水或香油給他輕擦鼻孔,或用溼熱毛巾放在鼻子前面捂一會兒。我家寶貝現在四歲多了,每天早上起來都是一杯清水,洗臉刷牙時洗洗鼻子。
分析:如果寶寶鼻塞是因爲鼻孔處有鼻屎,上述方法是可行的,但健康的沒有鼻塞的寶寶是不需要每天洗鼻子的,有時反而會破壞鼻子本身的自我清潔功能。
招數2
買個吸鼻器試試。
分析:吸鼻器可以吸出鼻屎,也可以吸出鼻涕,能減輕鼻塞。
招數3
用涼開水加點鹽給寶寶每天睡覺前洗洗鼻子,洗的時候用小的棉籤,動作要輕柔一些。
分析:有鼻屎的寶寶用這一方法來清理,可明顯改善鼻塞症狀。
招數4
用熱紗布或蘸了熱水的棉籤,在寶寶鼻樑兩側敷敷,不過多久,鼻屎就會出來了。
分析:這一方法其實就是軟化鼻屎,完全可行。
招數5
用液體魚肝油給寶寶滴鼻子比較有效。
分析:這一方法也是用油劑來軟化鼻屎,會有效果。
招數6
可試用蔥白1~2段放入適量奶中燉服,有時可以減輕鼻塞。
分析:這位媽媽的建議很難說有科學道理,如其他爸媽試用後也有效倒有應用價值。
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