經期後感冒的食療祕方
本文已影響9.02K人
本文已影響9.02K人
食療方
在月經來潮前可選服下列一些食療方
阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克,黨蔘10克,枸杞子10克,蔥白3根,瘦豬肉50克。製作時,先將阿膠打碎,將肉洗淨切成小塊,連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進沙鍋內煮湯。食用時,可加鹽調味。可在月經前一週連服2~3次,尤其適用於月經量多的女性。
當歸紅棗湯 每次可用當歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個。製作時,先將當歸洗淨,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗淨去核,黃精洗淨。然後將當歸、紅棗、黃精同放入沙鍋內煮湯。湯煮成後,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經前一週連服兩次,尤適用於平時體質較弱並易頭暈者。
加味當歸生薑羊肉湯 每次可用當歸30克(宜用頭或身),生薑15克,北芪15克,鮮羊肉250克。製作時,先將當歸洗淨,隔水蒸軟,切成薄片。生薑切成薄片,鮮羊肉洗淨切小塊。將上述四物同放入燉盅內,隔水燉1個半小時,然後調味飲湯食肉。可在經前多食,本方尤其適合於有貧血現象而月經量少的女性。
藥物治療
如果月經乾淨後患上感冒,就應及時治療,不要拖延時間影響身體。治療經後感冒可用藥物與食療相結合。
治療藥物可用柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,薄荷(後下)6克,淡豆豉9克,黃芩9克,法半夏9克,生薑3片,生蔥白3根,炙甘草6克,紅棗兩個,蘇葉12克,白薇9克,黨蔘9克,煎水內服。可復煎。
藥膳治療
紅糖茶 每次可用紅糖30克,茶葉6克,荊芥10克,蘇葉10克,生薑3片。製作時,先將荊芥、蘇葉、生薑、茶葉同放入沙鍋內,加入清水500毫升。先用武火煮開後改用文火煎煮20分鐘,然後加入紅糖,待糖溶化後即可。每日飲兩次。
防風粥 每次可用防風15克,生蔥白3根,大米100克。製作時,先將防風、生蔥白同放入沙鍋內煎取藥汁,然後去渣取汁待用。同時將大米洗淨放沙鍋內煮粥,待粥將熟時加入藥汁煮成稀粥。趁熱服食,每日兩次,連服2~3天。
蔥蒜飲 每次可用蔥白250克,大蒜250克。製作時,將蔥白及大蒜洗淨,切碎,放進沙鍋內,加清水2000毫升,用中火煎煮半小時,待溫飲用,每次服250毫升。每日服3次,連服2~3天。
抗病毒防感冒食療方
孕婦感冒的食療方法 孕婦感冒吃什麼好
感冒有什麼食療方呢
十種治療感冒的食療偏方
食療治療空調感冒的方法
治療孕婦感冒的食療方法
治療感冒的兩款家庭食療方
孕婦感冒咳嗽食療方
緩解孕中期感冒症狀的食譜
孕期孕婦感冒的食療食譜大全
感冒怎麼辦 預防感冒的3個食療方
感冒了吃什麼好的快 不同感冒食療方
小兒感冒的食療方推薦
秋季感冒吃什麼好 治療感冒的食療方推薦
感冒了吃什麼好的快 感冒藥膳食療方
推薦治療感冒的7道食療方
治療感冒咳嗽的51種食療方
治療初期感冒的中藥小藥方
感冒食療
風熱感冒如何食療 風熱感冒的8個食療方
感冒的食療方法
感冒的一些祕方
月經期間感冒了怎麼辦 4款食療方幫助恢復
治療風寒感冒的五種食療方
經期感冒怎麼辦 這些小妙方趕走感冒
四則治療感冒咳嗽祕方
小兒感冒推薦13款食療偏方治感冒
治療感冒的食療保健方法
治療寶寶感冒的4款食療方
孕期感冒怎麼辦:孕婦感冒食療食譜大全
治療孕婦感冒的8個食療方
風熱感冒的食療偏方兩則
很有效的感冒食療方