蔬果汁的健康標準是多少
本文已影響6.2K人
本文已影響6.2K人
純正品質、無添加-----健康蔬果汁的選擇之道 據中國營養學會的統計顯示,成年人每人每日的蔬菜(蔬菜食品)必需量是400~500g,而實際攝取量僅爲50%~60%。這時,蔬果汁飲料的出現便爲補充蔬果營養的不足提供了最爲便捷的途徑。然而面對這樣一個品牌衆多、種類紛繁的新新飲品,花花綠綠的包裝常常讓我們無所適從,不知如何才能正確選擇真正有益於健康的蔬果汁飲品。在這裏,我們將根據營養學家的分析爲大家介紹選擇蔬果汁的兩個標尺,以便於大家今後在選擇時有所依據,不必再爲此大傷腦筋了!
“純正品質”——原汁原味原營養
品質的純正是我們應當考慮的第一把標尺,它主要來源於兩個方面:
首先,優質原材料是健康蔬果汁純正品質“自然天成”的基礎。營養專家指出:正如煲一鍋鮮美的雞湯,以農家散養雞做原料,營養成分和口感濃香度都會遠遠高於養殖場育出的雞。這也正是所謂的“好羊出好毛”, 原材料的培育與研究可以說是蔬果飲品的基本。
最近登陸上海的可果美果蔬汁專用番茄品種“凜凜子”,是可果美的蔬果專家通過對6500種以上的番茄進行研究和培育的結晶,其茄紅素的含量高達普通番茄的3倍。“凜凜子”的栽培地都經過嚴格的篩選,選定後和農家簽訂合同,並派遣技術人員進行栽培的技術培訓和指導。完全成熟後才採摘的“凜凜子”個頭雖小,卻個個鮮紅欲滴,營養且美味。
其次,純正的口感也是決定蔬果汁品質純正的一個非常重要的因素。
口感是否純正除了原材料的因素之外,還主要取決於蔬果汁的榨取、加工工藝。針對這一點,可果美公司獨自開發了不加熱就能將番茄優質濃縮的技術,以及胡蘿蔔汁的鮮榨技術。通過這些先進技術處理的蔬果汁飲料,最大程度地保持了蔬果原有的風味,口味濃郁、色澤鮮亮、品質純正。同時,這些技術能將原材料中的重要營養成分完全榨出,在保留原有營養的同時,還能使營養成分比直接食用更易於人體吸收。
所以,“原汁原味原營養”纔是蔬果汁“100%純正品質”的真正意義所在。
果蔬的健康吃法
老人心理健康的標準是什麼?
蔬果汁的營養價值 經常喝果蔬汁的好處
女性健康的標準
健康蔬菜汁 護腎利尿
3款自制排毒果蔬汁 最健康的減肥瘦身餐
心理健康的10大標準
老人心理健康的標準是什麼
果蔬榨汁後營養會不會丟失 多喝果蔬汁美白你的皮膚
喝蔬菜汁減肥靠譜嗎?健康瘦身汁
正常男人陰莖標準是多少
6款保健果蔬汁配方
想健腦 每天喝杯果蔬汁
從指甲看健康 健康指甲的標準
孩子心理健康的標準
鮮榨果汁熱量高 多喝無益健康
排毒蔬果汁怎麼做 健康飲品知多少
果蔬汁減肥效果佳 果蔬汁減肥的正確方法
健康男人的六大標準
準媽媽吃多少核桃最健康
健康小便的6大標準
怎麼飲用蔬菜汁更健康
孕期孕婦標準體重是多少
健康標準 如何做一個健康的老人
男人健康的26條標準
美味蔬果汁伴你寶寶健康成長
喝果汁好處多多 5款自制果汁不能少
身體健康的五大標準
什麼纔算是健康蔬果汁?
hcg值多少是懷孕 孕酮多少是懷孕標準值
常喝蔬菜汁有益健康嗎?
健康女性的標準 你有沒有達標
心理健康的十項標準