頸肩腰背痛如何用藥?
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勃頸痛,肩膀痛,腰背痛,疼痛總是不失時機地來偷襲我們,擾亂我們工作和生活的節奏,成爲許多人無法擺脫的“負擔”。頸肩腰背痛是我國居民常見的疼痛之一,在青壯年中的發病率也持續攀升。
上班族坐姿注意調整
專家介紹,特別是上班族,長期伏案工作,身體長時間保持固定姿勢,桌椅高度不合適,空調房中長時間的冷風刺激等均會引發頸肩腰背痛,一般在頸肩腰背部位感受到痠痛,脹痛,隱痛或爲觸電樣痛。通常,不良姿勢導致的痠痛,適當熱敷,按摩,休息可緩解。但如果不注意改善,久而久之就會引發慢性頸肩痛,腰背痛,這是就需要及時進行治療,以免給工作生活帶來更大的影響。
緩解疼痛 首選外用藥
治療頸肩腰背痛。國際上通行的慣例是首選外用止痛藥。從藥效上講,外用止痛藥與口服止痛藥效果不相上下,但外用止痛藥只需塗抹在疼痛部位,便可直達患處起效因此會更快速,高效且簡單方便。同時,由於外用止痛藥物直接作用於局部,藥物成分通過皮膚滲透直達患處,不經過消化道吸收,有效避免了對胃腸的刺激,更加安全。國內外用止痛的領軍藥物是扶他林乳膠劑,它的主要成分雙氯芬酸是醫生公認的止痛金標準,可以快速高效地消炎鎮痛。
我國外用止疼藥使用認知度低
據統計,外用止痛藥的認可度和使用率一直很高,韓國外用止痛藥使用率爲70%,英國及日本的比率爲60%,美國爲50%。遺憾的是,我國使用外用中藥膏藥的比例卻很高。有部分人羣使用膏藥後局部皮膚會出現紅腫,瘙癢等過敏症狀,應該立即停止使用改用扶他林乳膠劑,在第一時間內進行消炎鎮痛,並且有效避免各種過敏症狀。最後專家提醒,白領們可以在工作間歇對頸肩腰背等部位進行簡單的鍛鍊,並長期堅持養成良好的生活習慣。
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