拔罐如何治療肩腰腿痛
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拔罐是傳統中醫療法之一,那麼什麼是拔罐呢?拔罐法又名“火罐氣”是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸着於皮膚,造成鬱血現象的一種療法。下面我們就來了解一下頸肩腰腿痛火罐療法
火罐療法可用於保健
在家裏進行火罐療法,首先要準備幾個玻璃罐或竹罐,再用一把長鑷子夾着棉球,蘸上濃度爲95%的酒精,擠幹後用火點燃,放到罐中迅速繞一圈,把裏面的空氣燒淨,放在需要的部位就可以吸緊。她提醒,這個動作需要非常熟練,酒精棉球必須儘量擠幹,否則燒着的酒精液滴落到身上容易燙傷自己,另一方面,罐內的空氣如果沒有燒盡,火罐就無法拔緊。
在家裏用火罐治療頸肩腰腿痛時,可以遵循“哪裏痛就拔哪裏”的原則。另外,火罐療法還可以用於保健。“五臟六腑的背疏穴都在背上,如果體內有‘毒’,可以每一兩個星期在背上用平衡火罐法排出毒素,人會覺得舒服很多。即使不需要排毒,也可以用輕一點的手法疏理一下五臟六腑的精氣。”
用於排毒時,玻璃罐的優點就開始顯現,因爲觀察火罐內呈現的顏色可以判斷體內大概哪種邪氣較重。一般來說,拔完火罐後罐內呈紫黑色的表示寒溼,深紅代表體內有熱氣,暗紫色代表體內有淤血,如果火罐裏霧氣濛濛的,則表示體內氣滯。脾虛溼困的人可以在腹部順時針用閃罐法,連續拔一兩百下至皮膚潮紅,能夠增強消化吸收,日子久了還可以減肚腩。
平衡火罐三步法:
閃罐:可看做持續時間極短的“留罐”,把火罐口放到背部隨即迅速拔開,再次燃燒罐內空氣,重複以上動作,有祛邪氣的作用。
走罐:往背部塗上甘油做潤滑油,留罐後來回拉罐。走罐能起到刮痧的效果,邪氣重的人也可以用走罐把“痧”刮出。
留罐:一種常見的拔火罐手法。在家中進行留罐的時間不宜超過15分鐘,否則皮膚起水泡後護理不當,容易引起感染。
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