用食療也可以降壓嗎
本文已影響4.66K人
本文已影響4.66K人
我們身邊有很多人都是高血壓的患者,所以對於高血壓的控制我們除了藥物的常規控制方法,我們還有很多的其他方法,而對於食療方法比較多的中國,我們採用食療方法來降低血壓就是比較可行了,下面我們就給大家說說餐桌上的降壓藥有哪些吧。
五種降壓茶
首先是山楂茶,有助消化、擴張血管、輔助降低血糖、血壓的作用。衛生部健康教育首席專家、解放軍總醫院營養科研究員趙霖教授教大家,可以每天數次,用新鮮山楂果1—2枚泡茶飲用。
荷葉茶:有擴張血管、降血壓的功效。做法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量水煮沸,放涼後即可代茶飲用。
玉米鬚茶:將玉米鬚泡茶飲用,每天數次,每次25—30克,有很好的降血壓功效。臨牀上用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓療效尤其明顯。
葛根茶:葛根有改善腦部血液循環的作用,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴等有食療功效。將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
槐花茶:將槐樹花蕾摘下曬乾,用開水浸泡後當茶飲用。每天數次,對高血壓患者有獨特的治療效果。
通過飲食也可以治療脫髮嗎
吃哪些食物可以幫助降血壓
熟吃西紅柿可以降壓嗎
高血壓患者可以食用鹿茸嗎
降血壓的食物蔬菜 哪些食物可以降血壓嗎
哪種顏色食物可以有效降壓
哪些食物可以有效降壓
土豆帶皮吃可以降血壓嗎
降血壓食療法 降血壓的食物
盤點那些可以降壓的食物
高鈣菜可以降血壓嗎 高鈣菜如何降血壓
盤點可以降血壓的食物
吃什麼可以降血壓?吃雞蛋白可降血壓
六種超級降壓食物:山楂可以有效降血壓(洋蔥降壓效果好)
哪些食物可以降低血壓
食療降血壓的有效方法 如何食療降血壓
醋泡洋蔥能降血壓嗎?哪些食物可以降血壓?
可以降血壓的飲食有哪些
苦蕎茶可不可以直接食用
可以降血壓的5種常見食物
高血壓飲食 吃什麼可以降血壓?
雞爪梨可以降血壓嗎 雞爪梨如何降血壓
老人吃什麼食物可以降血壓
用食療可以治療脫髮嗎
吃屁真的可以降血壓嗎
吃香蕉能降血壓?可以降血壓的6種食物
女人吃醋可以降血壓嗎
白果排骨湯可以降血壓嗎
高血壓飲食 吃什麼可以降血壓
高血壓老人陽了可以吃降壓藥嗎
可以降血壓的食物有哪些?
水果也能降血壓!4種水果穩住血壓
可以降血壓的食物有哪些