青光眼日常有哪些保健原則
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專家或多年患有青光眼患者的幾點建議:
記住有規律地應用藥物:讓用藥成爲你日常生活的一部分,也許在起牀時。也許在就餐時,或是入睡時。如果你忘了滴眼藥,一旦記起就馬上滴藥,而不要等到下次用藥的時間再用。如果你忘了服用治療青光眼的藥物,你應詢問醫生你是否應該在記起補服或下次服藥時間補服。在你眼壓已得控制,或你日常生活規律改變,例如你有特殊公事或正在度假,特別容易忘記用藥。
準備多一份藥,以防你萬一將藥水或藥丸放錯地方。
弄清你用的每種藥的名字及劑量,並建議在上面作一小標記說明,詢問你的眼科醫生滴眼水的最好的方法和用藥的最合適時間。將你所用的每一種藥物作一記錄:包括名字,劑量大小,和每天用藥次數。在就診小冊子的封底的內面有一空間留給你記錄這些資料。這種記錄可幫助你記住用藥的時間和經常性。找出可能的副作用。這種技術性的資料將解釋你用藥常規中的一些疑點。如果眼睛或身體其他部位有一些變化,不必驚奇也不必擔心。可向醫生查詢。
讓你接觸的醫生,都知道你患了青光眼以及你正在應用的藥物。家庭醫生及任何其他保健專家——如心臟病專家,內科醫生,皮膚專家,婦產科醫生或牙科醫生——在治療其它疾病時需要將青光眼列爲考慮之列。一些眼科用藥會影響身體其它部分,一些治療血壓或皮膚問題的藥物,也可能影響青光眼。在應用任何含可的鬆的藥物時應特別小心。在你開始應用任何藥物之前,應讓眼科醫生或藥劑師確實,及詢問是否所用藥物會影響青光眼。
注意眼睛的感覺和外觀,任何異常變化都應向眼科醫生報告。眼睛的變化並不總意味著壞事,但需要讓醫生知道發生的任何異常變化,如:過度刺激感、流淚、視物模糊或癢、眼角有分泌物、暫時的霧視、持續頭疼、閃光或視野內的暗影、夜晚燈光周圍的虹視。
這些症狀可能表示藥物治療效果欠佳,或者有輕微的眼感染,或需要簡單的換用一種較舒適的藥物。出現上述任何症狀都應找醫生檢查。
及時進行常規檢查。當眼壓得到控制後,或者是工作繁忙,或個人活動過多時最易忘記進行常規檢查。在離開眼科醫生時應確定下次檢查時間,並記錄在日曆上。當準備長時間旅行或開展一個長期的項目時,應先進行一次檢查。因爲用藥太不方便,太不舒服,藥物大貴,或日常生活習慣改變,藥時,應讓就診醫生知道。醫生可通過改變藥物的類型或用藥時間來解決這些問題。在看眼科醫生之前,記錄有關眼睛,視力或以前用藥的有關問題。在看醫生時要將醫生對以上問題的答案記錄下來。這樣你就免去了日後再向醫生請教,或在下次檢查前不明白這些問題。
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