春季賞花需注意皮膚過敏
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煙花三月迷人眼,又到了一年一度賞花的好時機。此時邀上三兩位好友,漫步田間地頭,置身花海,或是來到農家果園,欣賞那爭相競放的桃花、油菜花,實在是人生一件美事。
季節交替 皮膚過敏的原因
每到春天,就有些人被過敏折騰的夠嗆,皮膚瘙癢、脫屑、灼熱,甚至起小紅包,妝不能化,保養品也不敢隨便塗,竟然患了過敏性皮炎。引起皮膚過敏的因素是什麼嗎?
1、乍暖還寒
冬末春初,季節交替,一方面氣溫回升較快,另一方面,冷暖空氣又頻繁交流。我們的皮膚表層這時還處在抵禦寒冷的狀態,皮膚腺的分泌功能尚低,可是溫暖的天氣又使人們的內分泌旺盛,導致肌膚排泄趕不上分泌的速度,會導致各種皮膚問題的出現,過敏症狀也就隨之而來了!
2、日光傷膚
春天的陽光不如夏天那樣炎熱,但紫外線也是很強,爲了保護好你的肌膚。因此,防曬要從春季開始。春季過度的日光照射使皮膚過敏,會出現紅斑、發黑、脫皮等現象哦!
3、粉塵滋擾
都說春暖花開,隨着萬物的復甦,空氣中的花粉、粉塵、柳絮紛揚飛舞,這一些微小的顆粒都容易附着在皮膚表層,堵塞毛孔,同樣也容易引起換季過敏哦!
4、危險護膚品
換季了,很多MM都會把梳妝檯上的護膚品也更換了,可是由於各種護膚品成分不同,使皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。同樣,使用沒有通過國家衛檢的劣質化妝品及假冒僞劣產品,亂用藥物性護膚品,經常使用香味濃烈的護膚品都會引起過敏。
賞花後如何護理防過敏
在花粉播散季節避免接觸花粉是最理想的預防方法。白天儘可能少待在室外,尤其是每天花粉指數高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時.儘可能選在花粉指數最低的時候,選擇合適的時間鍛鍊提高身體抵抗力。
外出遊玩時最好避開花草繁茂的地方,戴口罩、帽子、太陽鏡,穿長袖襯衫避免接觸和吸入花粉。如果你在花粉濃度高的時候外出,回家後應進行淋浴,沖洗掉散落在皮膚上的花粉並換上乾淨的衣服。
避免在空氣花粉濃度較高的時段開窗,空調可安裝花粉過濾網或者使用空氣過濾設備;避免使用地毯,將墊子及其他易聚積灰塵的物品移走,保持室內清潔。
飲食上多吃水果蔬菜,增加維生素攝入含量。避免食用野菜、蜂蜜等可能含有花粉粉粒的食物,同時也應避免食用辛辣刺激的食物加重過敏症狀。
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