春季皮膚過敏多發 如何快速止癢
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皮膚過敏如何快速止癢?
1.冰鎮能舒緩過敏
帶來的麻煩,只需一張紙膜沾溼清水後,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因爲過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會再癢。
2.豆腐菊花羹
組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。製法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調味品同煮沸,用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用於溼疹、皮膚瘙癢及溼疹的恢復。
3.補充維生素
皮膚過敏了怎麼辦?維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
4.飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前,將蕁麻葉浸泡10-15分鐘,防過敏藥效更好。而且皮膚過敏症狀
5.喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
6.薏米赤豆湯
原料:薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功效:清熱、利水、除溼。適用於:溼疹、皮膚過敏性瘙癢。
7.米仁赤豆湯
組成:米仁、赤豆各30克。製法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功用:清熱、利水、除溼、用於溼疹、皮膚過敏性瘙癢。
8.老生薑治皮膚瘙癢
新鮮老生薑1塊搗爛如泥,以紗布包裹,塗擦患處。每次10—20分鐘,每日l—2次,療效顯著。此方既能止癢,又能滋潤皮膚。
9.綠豆海帶粥
綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。適用於亞急性溼疹及皮膚瘙癢症。
錯誤的止癢方法
1.抹鹽、蒜、醋
食用鹽直接抹在皮膚上,容易破壞皮膚的PH值,大大降低了皮膚對外界的抵抗力,破壞皮膚的屏障功能,從而更容易引起各種皮膚病。
大蒜裏面沒有能阻止組織胺釋放的成分。只是大蒜素,有時會讓我們的破損皮膚感受到一些辛辣刺激感,轉移一下我們對瘙癢的注意。但是不會對瘙癢的根源產生什麼影響。人們還常說大蒜能殺菌止癢,能殺菌不假,可惜這也跟止癢之間沒有直接聯繫。
醋對真菌類的疾病如體癬有幫助,但是對溼疹類疾病就不適合了,所以主要先確定是什麼疾病。
癢了就用鹽、醋洗搓,這樣做可能暫時止癢,但後患無窮。特別是溼疹、神經性皮炎和瘙癢症患者,會破壞皮膚脂質膜和pH值,降低其防禦功能,形成癢—撓的惡性循環。
2.搔抓
皮膚癢了就會詳想去抓撓,一點兒不搔抓沒什麼作用,但是過度搔抓會使皮膚病加重。但是有些人貪一時痛快,用力搔抓皮膚瘙癢處,直到皮膚出血,結果越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環。其實,過度搔抓造成許多皮膚病加重。因此,一定要管住自己的手,儘可能避免搔抓,瘙癢劇烈時可及時服藥或塗藥止癢。
3.熱水燙
很多人對皮膚瘙癢的治療認識上有不少誤區,如洗澡的時候用熱水燙,這是錯誤的做法,建議有皮膚瘙癢的人不用每天洗澡,洗澡用溫水簡單沖洗。熱水引起皮質角層損傷,皮膚發生改變,過高的溫度也使得油脂減少,短時間內能止癢,但是燙過後瘙癢更加嚴重。冬季洗澡也儘量不要用肥皂、沐浴露等,肥皂、沐浴露多呈鹼性,會刺激皮膚,使皮膚失去更多的油脂,變得更爲乾燥。
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