寶寶胃熱吃什麼好 如何調理胃熱
本文已影響2.86W人
本文已影響2.86W人
寶寶胃熱吃什麼好
1、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火
表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。多喝水,少吃辛辣食物。
寶寶胃熱的症狀
1、反覆咳嗽
反覆咳嗽是肺熱的典型症狀之一。出現反覆咳嗽的症狀,可以給孩子選擇清肺熱的藥物,比如麻黃、杏仁等有滋陰潤肺、宣肺止咳的功效。
2、痰多痰黃
痰多痰黃說明孩子體內熱較重,一定要選擇清熱解毒效果好的中藥,比如我們常用的金銀花、黃芩、連翹、板藍根、魚腥草等。這些中藥不僅可以治療孩子痰多痰黃,還能抑制細菌和病毒,對抗流感。
3、口乾口渴
孩子口乾、口渴在這個季節較爲常見,這個時候需要選擇滋陰潤燥的中藥,比如知母、麥冬。麥冬有清養肺胃之陰,養陰生津,潤肺清心的功效,所以不妨取適量麥冬,給孩子泡點水喝。
小兒胃熱的最佳調理方法
1、胃熱特點
我國中醫指出,之所以小兒最容易出現有胃熱的情況,多半原因是由於嬰幼兒是“純陽之體”。並且他們還存在有體質偏熱的特點,因此在平時生活中很容易出現有肺熱、胃熱等現象,而隨之而來的就是各種不適症狀,其中最常見的症狀有經常感冒、反覆咳嗽、咳嗽痰多且黃等,除此之外還有口乾、口臭、消化不良以及大便乾燥等情況。
因此專家特別提醒,對於嬰幼兒而言在平時生活中應該讓其多吃些具有清火功效的食物,除此之外還要讓其養成經常喝水的習慣,只有這樣纔可以有效的起到預防胃熱的作用。
2、補鈣
大部分孩子多半會在春季頻繁的出現有胃熱等症狀,其中最常見多的表現就是不想吃飯,這個時候家長必須要及時解決,以免孩子出現有營養不良的情況。孩子之所以會在春季頻繁的出現胃熱情況,多半原因是春季氣候乾燥以及陽氣上升所致,因而纔會導致孩子出現有上火症狀。專家提醒,這個時候應該讓孩子多吃些含鈣量豐富的食物。
比如像豆製品、海帶、牛奶等,這些食物中不僅含鈣量十分豐富,同時這些食物本身就具有清火的作用。除此之外在平時生活中還應該讓孩子多吃些富含有維生素的食物,同樣可以消除胃熱現象。
3、粗纖維食物
胃熱的寶寶經常會表現爲舌苔厚的情況,這個時候很多媽媽都會錯誤的認爲是消化不良所致,從而讓寶寶吃各種促消化藥物。專家提醒,不要盲目的給孩子服用各種藥物,否則的話不僅不能起到治療的作用,反而會導致病情更加嚴重。舌苔厚很多時候是胃熱的表現,這個時候應該讓寶寶多吃些富含有粗纖維的食物,這樣可以有效的緩解胃熱症狀。
除此之外在平時生活中還可以讓孩子多補充些益生菌,這些有益菌羣可以調節寶寶腸道菌羣,從而幫助寶寶起到預防胃熱以及促進食慾的作用。
4、控制食量
對於經常有胃熱等症狀的患兒而言,很多時候是由於飲食不節制所致,如果經常暴飲暴食的話勢必會導致胃熱以及消化不良等情況的出現。因此在平時生活中父母應該幫助孩子有效的控制飲食量,同時還要讓孩子養成多喝水的習慣,這樣纔可以給胃腸道減負。
小兒胃熱的原因有很多,其中防治的方法也不少,但是專家要特別提醒,日常飲食中千萬不要讓孩子過量的食用各種高脂肪食物。還有就是各種快餐食品,這些食物都會嚴重損害幼兒腸胃健康。
如何調理幼兒腸胃 幼兒腸胃不好怎麼調理
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
消化不良吃什麼 腸胃消化不良如何調理
反酸說明胃不好了 胃酸過多如何調理
上班族應該怎樣調理腸胃,養胃吃什麼好
寶寶不吃飯沒胃口怎麼辦纔好?
寶寶脾胃虛弱怎麼調理 如何調理寶寶脾胃虛弱
腸胃不好怎麼調理 7招調理好腸胃
寶寶積食吃什麼好 調理食譜推薦
寒冬寶寶吃什麼好 暖身又暖胃輔食推薦
寶寶爲什麼會上火 如何調理寶寶上火
寶寶腸胃不好
脾胃不好該如何有效調理
【圖】胃酸吃什麼好 有效調理胃酸過多的食物
寶寶睡不好吃什麼?4款食療方調理寶寶睡眠
腸胃不好的人該如何調理
如何養胃?養胃要從飲食調理
腸胃不好要如何正確調理?
女人脾胃不好吃什麼調理?
胃寒如何調理 多吃這些食物
腸胃不好的人該如何調理
寶寶晚上睡不好是什麼原因 該如何調理
調理脾胃吃什麼食物?
慢性腸胃炎有什麼症狀 如何調理慢性胃炎
胃痛吃什麼食物調理好的快
胃寒血熱如何調理
胃不好如何調理 這些養胃方法要知道
脾胃虛弱什麼表現 吃什麼調理脾胃
大胃王選手李蕙去世 10分鐘吃42熱狗
脾胃虛弱怎麼調理:教你如何調理孩子脾胃虛弱
腸胃不好怎麼調理 常吃這些對腸胃好
胃酸過多吃什麼好 食療幫你治好胃酸過多調理腸胃
脾胃不好如何調理 不用吃藥也可以治好你多年胃不適