中國兒童是否普遍缺鈣
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去年在北京出生的豆豆如今7個多月了。出生後不久,豆豆媽就按照出生醫院的要求每天給孩子吃鈣劑和維生素AD劑(俗稱魚肝油)。她很疑惑:“現在的小孩是否普遍缺鈣?爲何過去中國人不補鈣而現在需要額外補鈣?”
這一問題同樣困擾了許多年輕父母。
中國疾控中心婦幼營養方面的研究員賴建強說,中國居民膳食以植物性食物爲主,含鈣豐富的奶及奶製品、豆製品等佔膳食的比例有限,1992年和2002年全國營養調查結果表明,全國城鄉人均每日鈣攝入量爲405.2毫克和389毫克,不足鈣推薦攝入量的一半。
不過這一解釋並不能打消豆豆媽的疑慮。“對嬰兒來說,以奶爲主食,不存在成年人以植物性食物爲主的鈣攝入不足問題。到底該不該給孩子補鈣?”
北京協和醫院兒科主任王丹華教授認爲,兒童缺鈣的說法不準確,應該說是缺維生素D(VD)。缺VD性佝僂病、缺鐵性貧血、肺炎、腹瀉這四種疾病,一直是我國兒童臨牀上的常見病、多發病,也是衛生部重點預防的疾病。兒童缺少VD,不能促進鈣在腸道的吸引,鈣也不會沉積到骨骼上,在臨牀上表現爲缺鈣的症狀。
“兒童最好從出生後就補VD,一直補到2歲。”王丹華說。
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