哪些食物幫個寶寶遠離感冒
本文已影響2.78K人
本文已影響2.78K人
孩子的健康護理是都很關注的,很多的父母也是都很關注孩子的疾病預防的,感冒也是不能忽視的,預防感冒的飲食也是都很關注的,下面介紹下三種飲食讓寶寶遠離感冒。
第一、注意補充維生素A
嬰幼兒和體弱者體內如果缺乏維生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降,這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A,柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素,在體內可轉化爲維生素A,對預防感冒有好處。
第二、雞湯
雞肉內含半胱胺酸,它能夠促進呼吸道內的黏液排出,能夠有效快捷地暢通氣道。
第三、紅色果蔬
西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。電波治療儀專家溫馨提示:這些紅色植物含特殊物質———抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒lijlijy
寶寶還小所以預防感冒等疾病是很重要的,吃藥對寶寶來說對身體也是傷害,所以,父母們應該做到爲寶寶補充有必要的營養爲寶寶提高抵抗力。
上述就是對三種飲食讓寶寶遠離感冒的介紹,現在應該是有了解了吧,對於孩子的健康護理是一定不能忽視的,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康。
一歲寶寶感冒吃什麼好 寶寶感冒食療方
寶寶感冒
遠離感冒方法有哪些呢
孩子感冒咳嗽要忌口 遠離這些食物好得快
9個月的寶寶可以吃哪些食物
哪些食物容易引起寶寶食物過敏?
預防寶寶感冒有哪些方法
哪些食物可以預防寶寶感冒
寶寶遠離登革熱 防蚊方法有哪些
寶寶遠離冬季流感的方法
爲胎寶寶健康 哪些電磁輻射需遠離
哪些食物幫你應對冬季感冒
遠離感冒的方法有哪些
哪些食物寶寶易過敏?易過敏的食物有哪些?
寶寶容易過敏的食物 寶寶要遠離這些危險食物
怎麼讓寶寶遠離流感呢
遠離冬季感冒的八種食物
寶寶如何預防冬季感冒 有哪些食療方法
寶寶感冒時不能吃的食物
如何幫寶寶抗感冒呢
有哪些防治寶寶感冒對策
深色系飲食可幫助寶寶預防感冒
遠離肩周炎的法寶有哪些
六種方法讓寶寶遠離厭食
夏天寶寶需要補鈣嗎 幫助寶寶補鈣的食物有哪些
珠寶網站有哪些 哪個珠寶網站好
做到這5點 讓寶寶遠離流感
哪些好習慣讓寶寶遠離肥胖
哪些食材幫你遠離失眠
哪些食物對治療感冒咳嗽有幫助
夏季怎樣幫寶寶防蚊?8個細節讓寶寶遠離蚊蟲
寶寶感冒吃什麼好 一歲半寶寶感冒食譜推薦
寶寶冬季預防感冒的幾種食物