新生寶寶吃什麼樣的奶粉最健康?
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昨天,市衛生局衛生監督所專家指出,奶粉裏所有的營養元素母乳中都包含。同時鮮牛奶會加重腎臟溶質負荷,一般建議2歲以內的寶寶不要食用。“‘早餐奶’、‘活性奶’、‘風味奶’等含乳飲料成分複雜,最好不要餵給嬰兒。給新生兒吃的奶粉也不是越濃越好。”
年輕的父母往往被形形色色的奶粉宣傳弄得手足無措。“目前市場上的配方奶粉大都接近於母乳成分,只是在個別成分和數量上有所不同。家長在選用配方奶粉上,注意選用營養素適度、均衡、全面、口味較好的奶粉,只要能滿足每個年齡段孩子的生長髮育需求,寶寶食用後無便祕、無腹瀉現象,睡得香、食慾正常,體重和身高等指標都能正常增長就行。”
據市衛生局衛生監督所食品三科工作人員介紹,母乳中還含有抗體和β-胡蘿蔔素,有助於提高寶寶的免疫能力,是寶寶最理想的首選食物。奶粉裏所有的營養元素母乳中都包含。但有的媽媽奶水不足或因上班等其它原因,無法親自哺乳,則要選擇適當的嬰兒奶粉,而選用嬰兒奶粉時必須以母乳作爲標準,選擇配方奶粉的基本原則是越接近母乳成分的奶粉越好。
“衝調配方奶時,應嚴格按照說明比例衝調,不能爲了增加營養而衝配太濃,如果濃度過大,水分就減少,會加重寶寶腎臟負擔。”專家提醒,只有符合嬰兒生長特點的奶粉纔是最適合的。家長們不要一味追求配方奶粉中添加的多種元素,元素添加並非越多就越好。如奶粉中脂溶性維生素A、D、鐵、鋅等礦物質超標,會對孩子產生毒性。鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高,會加重腎臟溶質負荷,一般建議2歲以內寶寶不要食用。
衛生執法人員特別提醒廣大市民在選購時注意,市場上有一些含乳飲料的包裝袋上,往往用大號字寫着“活性奶”、“鮮牛奶”等模糊名稱,“含乳飲料”的字體則印製得非常小,不仔細看往往被消費者忽視,而個別產品連這一行小字也沒有,只在配料表上多了一項“水”。“建議新生兒不要食用。
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