泥鰍對男性有什麼保健功效
本文已影響1.47K人
本文已影響1.47K人
泥鰍對於男性助性壯陽具有非常好的功效,具體請看下文的詳細介紹.
成年男子常食泥鰍可滋補 強身。營養學家指出,泥鰍有養腎生精的功效,其富含的賴氨酸和鋅是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鰍不但能促進精子形成,還有助於提高精子的質量。
值得一提的是,在淡水魚類中,泥鰍的脂肪含量更少,而其中的鐵質和鈣質比鰻魚要多3倍。對於有“三高”的男性 朋友,泥鰍無疑是更健康 的選擇。泥鰍的肉質十分細嫩,味道鮮美,且富於營養。
據營養學家的研究測定,泥鰍可食用的部分每100克含蛋白質9.6克,遠比一般的魚、肉類要高,人體所需的氨基酸如賴氨酸等含量則更高,還含有大量維生素,與其它魚類相比較高。因此泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用,有助於生長髮育;
同時適宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放療化療後、急慢性肝炎及黃疸之人食用,尤其是急性黃疽型肝炎更適宜,可促進黃疽和轉氨酶下降;同時適宜ED、痔瘡、皮膚疥癬瘙癢之人食用。
在食用泥鰍時要注意泥鰍跟一些食物是相剋的。有關研究證明:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相剋:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相剋:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相剋:同食會引起中毒 。
既然泥鰍的營養價值那麼高,想必各位男性朋友要嘗一嘗用泥鰍做的美食了。
男人吃泥鰍好不好
喝紫菜湯有哪些保健功效!
紅棗的功效與作用 補血安神養顏祛斑多重功效勝保健品
男性有什麼好的保健方法
泥螺的營養價值 原來泥螺的功效那麼多
枸杞食療對男性功效有哪些
吃泥鰍有什麼好處?泥鰍的功效預作用
鬱金的功效與作用 保肝利膽有效緩解這幾種慢性病
男性保健:是什麼原因讓男人減退性慾
男性吃什麼可以提高性能力?這幾種食物大有功效
男人性功能保健的方法到底有哪些
紅茶保健的功效有哪些
月石有什麼功效與作用 月石保健功效、佩戴功效
芋頭的功效與作用 美容烏髮還有許多養生保健功能
男性保健面部保養 什麼加速肌膚老化
男性怎麼保養身體 中年男性保健6大禁忌
男性保健:小心便祕會讓性功能受影響
孕婦夢見抓泥鰍是什麼意思 孕婦夢見抓泥鰍是生男生女
泥鰍有什麼功效 泥鰍的功效
檸檬減肥法:喝對檸檬水減肥保健功效佳(圖)
男人游泳有什麼好處和效果 男性游泳提高性功能嗎
白果的功效與作用 斂肺止咳護心血管多重保健功效
黃皮果的功效與作用 養生保健功效好味道還頗佳