枸杞食療對男性功效有哪些
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枸杞對男性的保健作用有哪些呢?請看下文的詳細介紹.
枸杞作爲“水果偉哥”,首當其衝地成爲了人們的首選,那麼它是如何治療陽痿早泄的呢
枸杞的多種吃法
一、枸杞茶:
枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。
二、枸杞粥:
冬季枸杞宜煮粥,它可以和各種粥品搭配。
三、枸杞燉羊肉:
也是很適合冬天食用的。
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四、枸杞炒蘑菇:
家常炒菜加入枸杞後口感頗佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
五、枸杞玉米羹:
鮮香可口,色澤美觀。
六、枸杞葉粥:
枸杞葉90克,糯米100克,另備白砂糖3克。將鮮枸杞葉洗淨後,加300毫升水,煮至200毫升時取出枸杞葉。然後加入糯米,白糖和水煮成稀粥。
專家提醒
枸杞不是所有的人都適合服用,由於它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
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