能預防痔瘡的食物
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專家介紹,痔瘡發病原因頗多,久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位,從而影響血液循環,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。
預防痔瘡要多吃這些食物:
紫菜:含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進腸胃運動。
紅小豆:與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優良食品。
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。
芝麻:含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質,能促進排便。對於痔瘡兼有便祕者,可長期服用,具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
胡桃肉:可潤腸通便補虛,減輕痔瘡、便血癥狀。
竹筍:內含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
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