甜飲料喝出脂肪肝
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甜飲喝多了容易導致脂肪肝
天津市第三中心醫院消化科副主任醫師王鳳梅介紹說,導致白領脂肪肝的重要原因,就是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。臨牀的病人中,這種低齡化的非肥胖型脂肪肝患者並不少見。
許多白領都喜歡喝可樂等甜飲料,尤其是夏天冰鎮的飲料喝下去真的是很暢快。但歐美諸多國家研究顯示,高果糖攝取已成爲肝臟健康隱憂。
飲料中的果糖在人體內的代謝過程不受磷酸果糖激酶的控制,可以轉化爲更多合成脂肪需要的甘油。當果糖攝入量大時,果糖就成爲合成脂肪的原料。
研究表明,果糖能降低人體內胰島素的敏感度以及處理脂肪的能力,同時使肝臟的脂肪產生過氧化反應,引發細胞衰亡、肝纖維化等病變。
果糖因其生產成本低而甜度高,被廣泛應用於飲料產品中。年輕人爲主要消費羣。因此,過度攝入甜飲料就很容易地成爲了年輕人脂肪肝元兇。
由此可見脂肪肝並不是那麼難得的!別以爲你身材苗條,滴酒不沾,就萬事大吉。還是都注意一些保健常識爲佳。
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