月經不調能吃黑魚嗎

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黑魚也叫烏魚，性寒，黑魚的功效有不少，黑魚有養血補虛和健脾利水的功效。

適應症：月經不調，閉經，崩漏，痛經，帶下，妊娠水腫，產後缺乳以及貧血，陽痿，早泄等各種疾病。

黑魚在大部分的江河湖泊中都有，黑魚的吃法也非常簡單，非常適宜燒烤着吃，味道是非常不錯的哦，黑魚肉中營養居多，吃黑魚可用於治療月經量多，痛經，閉經，產後奶水不足等各種婦科疾病。

黑魚還有生肌補血促進傷口癒合的功效，經常會看到住院的患者喝黑魚湯就是這個意思，非常適合手術後的患者吃。

提示：

黑魚性寒，所以在烹飪的時候最好是加一些蔥薑蒜或者是辣椒之類的調料，減少它的寒涼之性。

食療小處方：

1、風溼性關節炎患者可取黑魚適量，杜仲適量，生薑適量，加水煮熟了服用。

2、肺結核患者可取黑魚適量，生薑適量，紅茶適量，煮熟了吃，有輔助治療的作用。

推薦食譜：香炸魚卷

材料：黑魚肉，鮮蝦仁，芝麻，花生油，鹽，味精，料酒，蛋清，澱粉，麪粉，蔥姜各適量。

做法：1、黑魚肉切成薄片，蝦仁剁成泥，加調料攪拌成餡。

2、在魚片上塗上蝦餡，捲成魚卷，蛋清加幹澱粉調成蛋糊，將魚卷一一拍上面粉，再上蛋糊，滾上蘑。

3、炒鍋裏放上花生油燒熱，把魚卷放入油裏炸熟，撈出，瀝油後裝盤。

黑魚蝦仁芝麻這三樣都是非常滋補的食物，而且都是補益增乳之物，放在一起吃的話有益於產後奶水不足的女性朋友，這道菜吃起來非常香脆，十分美味。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）

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