月經不調能吃川芎嗎 川芎的功效
本文已影響3W人
本文已影響3W人
川芎是活血調經的婦科要藥,別名京芎,最佳的食用方法是以輔料的形式添加到粥或湯中食用。
川芎的調經說法
川芎辛散溫通,既能活血化瘀,又能行氣止痛,具有通達氣血的功效,川芎爲婦科要藥,善於下調經水,中開鬱結,能活血調經,可用來調理多種婦產科的疾病,如血瘀經閉、痛經等,常與赤芍、桃仁等同用,若屬寒凝血瘀者,可搭配桂心、當歸等。
食用注意
1、陰虛火旺、上盛下虛、氣弱之人忌服川芎。
2、川芎用量宜小,分量過大易引起嘔吐、暈眩等不適症狀。
推薦食譜:川芎黨蔘燉雞蛋
材料:熟雞蛋1個,川芎15克,黨蔘10克,阿膠5克。
做法:1、將備好的川芎和黨蔘放入隔渣袋中,紮緊袋口,備用。
2、砂鍋中注水,放入隔渣袋,煮15分鐘至藥材析出有效成分,放入熟雞蛋、阿膠,煮5分鐘至阿膠溶化,取出隔渣袋。
3、關火後將煮好的湯料盛出,裝入碗中即可食用。
營養功效:本品具有活血益氣的功效,適合月經不調的女性食用。
食用時間:建議月經期間食用。
川芎白芷魚頭湯
材料:川芎10克,白芷9克,薑片20克,鰱魚頭350克。
調料:雞粉、鹽、料酒各適量。
做法:1、用油起鍋,放入薑片,炒香,倒入魚頭,煎出焦香味,將魚頭翻面,煎至焦黃色,盛出備用。
2、砂鍋中注水燒開,放入川芎、白芷,用小火煮15分鐘至藥材析出有效成分,放入魚頭、料酒,用小火繼續煮20分鐘至食材熟透,放入雞粉、鹽,撇去浮沫,略煮至食材入味即可。
營養功效:本品具有活血化瘀、止痛安神的功效,適合痛經的女性食用。
食用時間:建議月經期間食用。
鴿子川芎黃芪湯
材料:鴿肉塊200克,豬瘦肉180克,薑片、川芎各20克,黃芪、黨蔘各15克,天麻、黃精各10克,枸杞8克,薑片、蔥段各少許。
調料:鹽、雞粉、料酒、雞汁各適量。
做法:1、豬瘦肉切成丁,鍋中注水燒熱,倒入鴿肉塊、肉丁,煮沸撈出。
2、鍋中注水燒開,放入全部材料、調料,用大火煮至湯汁沸騰,撇去浮沫,盛出待用。
3、蒸鍋上火燒開,放入蒸碗,用小火蒸至食材熟透,待熱氣散開,取出菜餚,挑去蔥段即可食用。
營養功效:本品具有活血益氣的功效,可以有效緩解女性經期不適的症狀。
食用時間:建議月經期間食用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
月經不調能懷上孕嗎 月經不調怎麼調理
阿膠糕的功效與作用:治療月經不調(補血效果顯著)
鍼灸能治療月經不調嗎 對症鍼灸效果不錯
四川辣醬美國爆紅 辣醬的四大功效
吃紅棗能調經 月經量少能吃紅棗嗎
川貝杏仁燉雪梨的功效有哪些
月經不調的治療 不同月經不調吃什麼藥
月經不調怎麼調理 吃黃體酮能治療嗎
四川美食好吃嗎 吃貨達人帶您一起去品嚐5種川菜
四川驚現55斤大糉子 糉子的營養功效你知道嗎
川芎的功效 川芎的功效是什麼
月經不調能治好嗎 用對方法治好月經不調
當歸的功效 月經期間吃當歸好嗎
月經不調吃什麼 調理月經不調就吃這一物
李川爲什麼一直不火?李川以前是記者嗎?
月經不調會懷孕嗎 吃它們調理月經不調
藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌,藏紅花泡水喝的功效藏紅花能調月經嗎
女性月經不調能懷孕嗎
黃體酮治療月經不調有效嗎 月經不調可以自己好嗎
月經不調吃銀耳具有改善效果 月經期間的雷區
月經不調能懷孕嗎 較難受孕成功
關於川貝母的吃法及來源 川貝母的吃法大全
賈川爲什麼能當經紀人 賈川旗下的藝人有哪些
月經不調怎麼調理 6招調理月經不調效果好
月經量多吃什麼調理 月經不調吃這些有效
川芎的營養價值 川芎的功效與作用
月經不調能吃香附嗎 推薦3款食療方
木瓜有什麼減肥功效 紅豆對臉部浮腫有改善效果嗎黃瓜具有減肥的功效嗎紫菜可以讓你不再水腫嗎吃香蕉能有減肥的功效嗎
孕婦能吃川貝嗎 寒性咳嗽不能吃川貝
月經不調吃四種中成藥能調理
脾胃功能不好吃什麼調理有效呢?
川芎的功效與作用及禁忌:川芎的食用方法
月經不調怎麼辦 鍼灸治月經不調效果好