專家支招:孕婦如何有效杜絕感冒!
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
杜絕感冒西醫篇
感冒的高峯期
秋冬兩季有兩輪感冒高峯期,主要是因爲天氣轉涼、變寒,早晚氣溫變化顯著等等所致。第一波高峯期:中秋節前後(9~10月),爲期2~3個禮拜。第二波高峯期:聖誕節前後,爲期2個禮拜左右。
感冒傳染的途徑
感冒主要爲接觸感染(口沫),尤其過敏體質的人鼻子和眼睛容易發癢,如果用早已沾染病毒的手指挖鼻孔和揉眼睛時,最容易“病從鼻入”,病毒從鼻淚管成功入侵。其實感冒傳染途徑和SARS一樣,只要做好防護,無須擔憂病毒找上身。
杜絕感冒的訣竅
其實孕婦預防感冒的方法,同一般人一樣,只是因爲腹中孕育着另一個生命,在預防上要更加徹底嚴密執行。
1. 避免前往人羣衆多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染;
2. 錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸後趕緊淨手,或者使用衛生紙,避免直接接觸。
3. 勤戴口罩。戴口罩的好處:
a. 過敏體質的人鼻子和眼睛容易過敏,戴口罩可以避免接觸。#p#副標題#e#
b. 爲了確保孕婦健康,只要家中有人感冒,準媽媽就要戴口罩。
4. 孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟。
提早注意·恢復健康
孕婦身心負擔大,平日要多休息,纔能有健康的身體,但也不能睡過頭,反而造成身體不適。以下是孕婦要特別注意的事項,因爲這些因素會降低孕婦抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:1壓力過大,2 工作太累,3 熬夜,4 情緒悲傷。
染上感冒,想要迅速恢復,有賴於規律的日常生活。身心保持好狀態,病情自然不會太嚴重,也能迅速恢復健康。
感冒了,該怎麼辦?
感冒病毒上百種,沒有特效藥,也可說是無藥可治,唯有加強自身抵抗力,身體才能恢復健康。一般感冒,症狀都較輕微,除非是流行感冒,會出現發燒、肌肉痠疼、疲倦無法工作等,所以只要多休息,睡眠充足,不要有太大的壓力,就不需要就醫, 2~3天后自然可以痊癒。
過敏體質媽咪請注意
感冒容易引發氣喘,氣喘徵兆如下:1 呼吸不順,2 劇烈咳嗽,3 胸口緊悶、疼痛,4 其他:發生呼吸困難、腦部缺氧引起頭疼……等等。
孕婦如何應對感冒問題
白領如何減壓心理專家支招
冬季寒冷易感冒 孕婦如何預防感冒
專家支招:如何預防和去除妊娠紋
如何治療孕婦感冒鼻塞
專家支招如何預防手機過度依賴
專家支招 如何避免近視度數加深
專家支招:有效防治慢性心衰法
專家支招 教你如何“千杯不倒”祕方
孕婦冬天感冒該如何預防
春季孕婦如何預防感冒
感冒有妙招:如何照料感冒的寶寶
乙肝孕婦如何杜絕母嬰傳染
如何淡斑祛斑小妙招 ,權威專家爲您支招!
如何有異性緣 情感專家爲你支招
春季感冒多發季節 孕婦如何預防感冒
專家支招 夏天如何清涼坐月子
孕婦秋季感冒如何用藥
專家支招:春節期間如何預防肥胖
冬季感冒高發 孕婦如何躲避感冒病毒
專家支招 家居裝修如何選擇適合的門
孕婦春季如何預防感冒
骨感美人危害大 專家給你支支招
孕婦感冒了怎麼辦 小編給你來支招
孕期感冒怎麼辦 如何預防孕婦感冒
兒科專家談如何預防寶寶感冒
孕婦感冒應如何用藥
因感染艾滋遭拒診 專家支招:艾滋患者如何就診
孕婦如何預防感冒好
如何有效預防懷孕期間感冒有何妙招
孕婦春季如何防感冒?防感冒食譜推薦
孕婦如何有效預防感冒 孕媽媽要小心倒春寒
孕婦冬季如何預防感冒