伊能靜懷孕 專家支招如何快速懷孕
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1月14日上午,秦昊在微博曬出伊能靜做B超的一段視頻,視頻中伊能靜腹中胎兒不時活動,十分有趣。秦昊寫道:“小猴子,地球歡迎你 !小瘋子,你辛苦了。”
據全民星探消息,自伊能靜與秦昊結婚以來,二人感情便一直保持濃情蜜意,微博之上也是頻秀恩愛。去年10月份,伊能靜懷孕的消息傳出,據稱是伊能靜得知懷孕後將原本接下的工作全部退款,然而廠商無法接受,經紀公司不得已出示懷孕證明,由此消息迅速傳開。然而伊能靜本人卻對此消息並無迴應,使得該消息真假難斷。
風行攝影師元旦期間再度出發來到臺北,在獲得線報之後,風行攝影師直接奔赴伊能靜家外守候,伊能靜現身後,風行攝影師發現伊能靜似乎豐腴不少。隨後,伊能靜與老公秦昊出門之後徑直來到婦幼醫院,在醫院護士的帶領下乘電梯上樓,莫非真的是來產檢的?
隨後,二人從醫院出門,接着來到一處繁華小街尋覓美食,伊能靜飯畢之後接連進入兩個小店購買水果等物,隨後兩人回到家中後便再不現身。
第二天當晚,伊能靜終於再次現身,而她出門之後竟然直奔書店之中,而看她手中所拿之書,竟是懷孕安胎?伊能靜來到書店的目的竟然是爲了這本書?看來昨日去往醫院果然是爲了產檢,只是自己作爲高齡產婦,在醫生的叮囑之餘,還需要多掌握一些安胎之術。四處兜轉之後,伊能靜最後的選擇是孕婦飲食的書。
隨後,伊能靜到一家服裝店閒逛許久後回到家中,從她的好胃口也可以看出,伊能靜已過了孕吐階段,看來已有一段時間的身孕,之前因懷孕而推掉工作的傳聞也並非空穴來風。
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如何才能快速懷孕呢?這是備孕期小夫妻們最關心的一個話題,那麼如何做才能快速的懷孕呢?懷孕也是有很多的技巧的,找對方法才能更快速的懷孕。
一、快速懷孕的條件
懷孕要滿足什麼條件人的受孕屬於一個複雜的生理過程,在一定的條件下才能實現。具體包括以下三個快速正常受孕的條件。
1、男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外),包括男方睾丸能有正常的精子排出,女方的卵巢有正常的卵子排出。
2、在排卵期同房,這是促進精子和卵子正常結合的條件。
3、男女同房後正常精子與卵子結合正常,卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成爲孕卵並被輸送入子宮腔,子宮內膜適合於孕卵着牀。
這些條件只要有一個條件不正常,就容易阻礙受孕,導致不孕症的發生。
二、吃什麼容易懷孕
女人吃什麼容易懷孕在備孕期間注意飲食,對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素,對受孕十分有益。
1、葉酸:葉酸能有效降低胎兒畸形的機率,對一些妊娠疾病也能起到預防作用。女性在孕前儲存足量的葉酸,對優生優育起着重要意義。
富含葉酸的食物:魚類、蛋類、綠葉蔬菜、各種動物肝臟等等。
2、蛋白質:蛋白質是人類生命的基礎,是腦、肌肉、臟器最基本的營養素,佔總熱量的10%-20%。女性平時每天每千克體重需攝入1-1.5克,備孕期間應增加至1.5-2.0克。
富含蛋白質的食物:牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆製品等。
3、維生素:維生素不僅爲人體生長髮育所必需,而且還是維持正常生殖功能所必需。人體若缺乏維生素易造成不孕,即使懷孕也容易發生胎兒缺陷,導致流產、早產和死胎的機率也較高。
富含維生素的食物:蔬菜、水果等。
三、快速懷孕的方法
快速懷孕的方法快速懷孕的方法有很多,要選擇適合自己的方法纔是最有效的,一般而言,想要快速懷孕,要選好懷孕時間、做好身心準備等,以下介紹6種如何快速懷孕方法:
1、找準最容易懷孕的時間
據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5-7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍後的這段時間達到高峯——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產爲好。
2、備孕夫妻要保持良好心態
夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態,受孕期間不看恐怖影視,多在優美的自然環境中走走。需要注意的是,長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。
3、備孕夫妻忌菸忌酒
受孕前三個月,男女雙方最好忌菸酒,營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方爲主,因爲想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。女方適當補充葉酸,男方補充育之緣片。
4、排卵期同房
如果是月經規律的女性,排卵日多在下次月經來臨的14天左右,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算爲排卵期。卵子能存活1-2天,精子可維持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前後幾天裏同房,比較容易受孕。
5、同房次數不宜過多
受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,否則會導致精子數量減少,質量降低,從而影響受孕。只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而纔有可能懷孕。
6、使用易受孕的同房姿勢
如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較爲容易受孕的姿勢。採用這些體位,可以增加受孕的機率。
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