女人要如何保護好卵巢 不老的祕訣原來就在這裏

卵巢早衰的原因

卵巢的健康與否，關係到的不僅僅是一個女人的身體健康，還有她能否生育一個健康的寶寶。可是很多女性對於卵巢不是很重視，甚至根本不瞭解卵巢早衰會帶給女性嚴重的傷害。那麼，卵巢早衰的原因？主要有三個原因會導致卵巢早衰。

導致卵巢早衰原因之一：常吃煎蛋

女性經常吃油煎雞蛋會增加患卵巢癌的危險。因爲在對雞蛋進行油煎的過程中，會導致許多生物活性分解產物的形成，例如：膽固醇氧化物等。而這些產物有很大的 細胞毒性作用，尤其會對女性卵巢組織的親和性造成影響，進而會成爲癌、瘤的誘發劑，增加患卵巢癌的可能。因此，常吃煎蛋會導致卵巢衰老。

導致卵巢早衰原因之二：減肥過度

女性通過節食和吃素達到減肥目的是最不健康的飲食習慣。需要減肥女性要學會科學的減肥，如果盲目節食和長期吃素，會導致營養不良，蛋白質攝入不足。當人體蛋白質缺乏時影響腦垂體的功能，導致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現萎縮。因此，減肥過度會導致卵巢衰老。

導致卵巢早衰原因之三：電腦輻射

研究顯示，電腦輻射會影響卵子質量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數人以爲，換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射，其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說，筆記本電腦輻射比臺式機小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是爲筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。

卵巢早衰的症狀

女性45歲以前由於卵巢內卵泡耗竭或因醫源性損傷而發生的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素爲特徵，表現爲繼發性閉經和圍絕經期症狀者，稱爲卵巢早衰。那麼，女性卵巢早衰有什麼症狀？通常有以下八大症狀。

1、月經紊亂

月經週期延長或間斷性閉經，月經量減少，經期縮短，最後至絕經。也有可能是月經週期縮短、頻發，經期延長，經量增加，甚至表現爲陰道大量出血或淋漓不淨，以後逐漸減少而至絕經。甚至也有可能月經突然停止，此種較少見。

2、生殖道變化

性交疼痛及困難;陰道燒灼感，白帶色黃有臭味，甚至帶血，此爲老年性陰道炎表現;子宮頸管萎縮閉鎖而出現子宮積膿;或有子宮等生殖器官萎縮。

3、血管舒縮綜合徵

常見爲皮膚潮紅、潮熱、出汗、眩暈等。最典型症狀爲潮熱汗出，發作頻率爲陣發性發作，每天數次甚至數十次不等，通常持續時間爲數秒鐘至數分鐘。

4、精神症狀

憂慮，記憶力減退，注意力不集中，易激動，失眠，甚至喜怒無常等。尤其是過去精神狀態不穩定的婦女症狀更加明顯。

5、尿道症狀

尿頻、尿急、尿失禁或尿瀦留，爲雌激素減少使尿道和膀胱萎縮所致。

6、皮膚與毛髮症狀

皮膚邊薄，喪失彈性，出現皺紋;皮膚色素沉着，多見於面部、手背、小腿;毛髮逐漸脫落並出現白髮。

7、骨與關節症狀

骨質疏鬆症是絕經期後婦女最重要的併發症、表現爲頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的痠痛。也有可能骨折發生率大幅度上升，常見部位爲肋骨、椎體、髖骨、四肢及股骨頸。

8、心血管病變

出現更年期高血壓，特點是以收縮壓升高爲主，波動大;或出現“假性心絞痛現象”，常自訴有心前區痙攣感、心悸、陣發性心動過速或過緩。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故絕經後婦女患高血壓、冠心病絕經前有所增加。

卵巢早衰的檢查

正常婦女卵巢功能45～50歲時纔開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰。那麼，卵巢早衰的檢查有哪些呢？通常有以下三種方式。

一、體徵：

基礎體溫基線高。婦科檢查可見陰道粘膜菲薄，皺褶少，充血，子宮萎縮。

二、B超：

顯示卵巢小，未見卵泡者屬卵巢早衰；卵巢正常大小，可見多個小卵泡者屬無反應卵巢綜合徵。

三、實驗室檢查及其它檢查：

1、內分泌激素測定FSH，LH水平明顯生高， E2水平明顯低落，均達到絕經期水平，需化驗3次後始能確診。血PRL正常。

2、陰道脫落細胞：顯示雌激素水平低下，出現底層細胞或以低層細胞爲主。 　

3、腹腔鏡檢查或剖腹卵巢活體組織檢查：卵巢早衰者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質纖維化，卵巢內可找到抗卵巢抗體：無反應卵巢綜合徵，則見到卵巢正常大小，肉眼及鏡下均可見多個小卵泡，卵巢組織內可找到抗卵泡膜細胞，抗顆粒細胞，抗FSH抗體。

卵巢早衰的治療

女性卵巢早衰是一種最爲常見的卵巢疾病。女性如果患上了卵巢早衰的疾病，不僅會出現閉經、不孕等症，還會提前進入更年期，這給女性的生活帶來了很大的影響。因此，卵巢早衰的治療非常重要的。通常有以下二種治療方法。

1、健體娛心

堅持鍛鍊、增強體質，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經。強健的體魄能保持全身各器官系統的功能健康與協調，由此神經與內分泌系統功能破壞，自然地延緩卵巢功能的衰退。

2、食養調理

注意飲食調理，保證攝入足夠的營養成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統健旺功能的必要營養。女性可適當多吃一些優質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養物質，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其製品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過鹹、過甜。飲食有規律、按時進餐，不暴飲暴食。

卵巢早衰會影響懷孕

卵巢早衰會影響懷孕？卵巢功能早期衰竭是不孕，該病又稱早期絕經綜合徵，主要表現爲卵巢功能過早停止活動。一般正常婦女在45歲左右卵巢才逐漸停止活動而發生絕經，而本病患者早在30歲遲則40歲卵巢活動即漸停止而出現絕經。

有些人可表現爲先有月經失調然後閉經，也有的可突然閉經，半數以上患者可有面部潮紅、發熱等更年期綜合徵症狀。本病並不罕見，可佔全部閉經的0.9%，佔繼發性閉經的4%～20%。這類患者有的在青春期即表現第二性徵發育較差和延遲，或第二性徵不明顯，成年後有的可有生殖器官萎縮，以致不孕。在大齡結婚的不孕症以及繼發性不孕中本病佔有一定地位。