吸菸害處多 它傷的不僅僅是你的肺
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人們對《我愛我家》中文興宇手不釋煙的形象,至今記憶猶新:侃侃而談時有煙、靜默沉思時有煙、訓誡晚輩時還是煙……然而,就是如此的煙不離手,讓這位和藹可親的老人罹患肺癌,甚至轉移至腦部,生命一度出現危象。
吸菸問題,老生常談?
著名呼吸科專家、北京華兆益生健康體檢機構內科主任醫師王丹琦就此分析:吸菸危害健康,說了多少年了?老生常談,都不愛聽,可悲劇一個接着一個。衆所周知,吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的重要致病因素,吸菸已成爲繼高血壓之後的第二號全球殺手。尤其是,吸菸是導致肺癌的首要危險因素。文興宇事件再次提醒我們,杜絕吸菸刻不容緩!
而現實的情況又是怎樣的?據統計,全球每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病,如果不加控制,這一數字到2020年時將達到1000萬。我國目前有吸菸者3.5億人,每年約有100萬人死於與吸菸相關疾病。據華兆益生抽取的2006年三萬份體檢樣本顯示:目前,男性體檢者中,將近70%爲吸菸人羣;女性體檢者中,這一數字也佔到了8%。面對發達國家吸菸人口普遍下降的國際趨勢,爲什麼中國不降反升?
吸菸與疾病的關係
吸菸與疾病的關係,應該日日談時時談,讓大家意識到它對健康的嚴重危害,纔會有助於降低中國的吸菸人羣。
一、吸菸對肺部組織及功能的影響
已證實,吸菸會導致肺氣腫。據估計,有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的發病和死亡與吸菸有關係。吸菸使人的肺功能降低,特別是吸菸量大的人,肺功能降低更爲明顯。
二、吸菸與肺癌的關係
王丹琦主任指出:許多研究都證明香菸與肺癌有相當密切的關係。自1915年起,美國當時的香菸消耗量爲每年180億支,至1984年,香菸消耗量增至每年6000餘億支;而肺癌的死亡人數則至1935年的4,300人增至1984年的121,000人。足證香菸的消耗量一直與肺癌死亡人數成正比,所以自1935年開始肺癌便成爲主要死亡原因之一。調查顯示,在我國因肺癌死亡的患者中,80%以上是由吸菸和被動吸菸引起的。
三、吸菸對呼吸道的影響
由於吸菸會造成氣管與支氣管的腺體增生,吸菸初期小呼吸道會有潰瘍炎性反應,所以常吸菸的人常會咳嗽並有多痰的現象。隨着吸菸時間的增長,黏膜纖毛長期暴露在香菸的煙霧中,會使人體呼吸道黏膜纖維的消除能力受阻礙,而發生急性支氣管炎。
四、吸菸對心血管系統的影響
1. 吸菸容易造成血管阻塞,從而引起各種疾病。
2. 菸捲燃燒後會產生一氧化碳,使人體吸入約400PPM的一氧化碳,從而影響血液的輸氧功能。
3. 吸菸使血液中膽固醇的總量與遊離脂肪酸均增加,可引發血管粥瘤的產生。
4. 吸菸使人罹患心臟病的機會加倍。
戒菸的健康誤區
其實,很多菸民明知道吸菸的危害、吸菸可誘發的疾病,可仍然屢戒不絕,這到底是爲什麼?華兆益生的檢前調查和檢後諮詢顯示,菸民大體有三點戒菸誤區:一是,認爲人體已經適應煙的平衡,如果戒菸反而對身體有害;二是,認爲少量吸菸對身體危害不大;三是,認爲如果吸菸人少,而空間又不大的情況下對非吸菸者的危害不大。
王丹琦主任表示:以上觀點都是嚴重錯誤的。必須幫大家糾正過來:每支香菸經過燃燒可產生4000餘種化合物,其中部分散播於空氣中。部分被吸入肺部組織內,這些化合物包括:尼古丁、焦油、一氧化碳、數十種刺激物質及40種以上的致癌物,其中:
尼古丁具有中樞神經興奮劑、提神的作用,是造成香菸成癮的主要物質,癮君子爲了獲得尼古丁,伴隨吸入了更多毒害物質及引致細胞病變的致癌物,另外尼古丁會增快心跳速率,提高血壓及引起末梢血管的收縮,長期易致心臟血管疾病。
一氧化碳則會阻礙正常氧氣和血紅素的結合,造成體內缺氧,嚴重時甚至死亡。
焦油、刺激物質則是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌症的元兇。
這些物質均非我們所必須,時時危害癮君子及二手菸吸入者的健康,請不要再爲戒菸找任何藉口了。且懷孕時吸菸或吸入二手菸易導致死產、新生兒死亡率增加、新生兒出生體重較輕、自然性流產、早產、因爲母親在懷孕期間吸菸,使煙中的尼古丁和一氧化碳可經過胎盤傳至胎兒,使胎兒也受到傷害,使胎兒一直處於該狀況之下,胎兒的發育自然也就會緩慢下來。
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