排毒清體瘦身的水果
本文已影響4.68K人
本文已影響4.68K人
想瘦身首先應排毒。新鮮減肥水果果汁進入體內消化系統後,會使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉,有助於解除體內堆積的毒素與廢物。
一、排毒修護:石榴
石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳代謝,補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分,爲肌膚過濾毒素,注入源源不斷的鮮活能量。
二、熱量低清潔胃腸道:草莓
不可忽略的排毒減肥水果,熱量不高,而且又含有維生素C。在自然療法中,草莓可用來清潔胃腸道,並強固肝臟。不過,對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。
三、腎臟排毒:櫻桃
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效,同時還有溫和的通便作用。選擇時,最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
秋季爲身體排毒的12種果蔬
如何幫身體排毒 女人這樣排毒效果快
喝水瘦的快 減肥排毒瘦5斤
11種超強減肥果蔬 排毒瘦身燃脂
食用香菇好處多 排毒瘦身效果好
什麼果汁排毒效果好 掌握技巧才能瘦身
春季身體排毒有講究 4個技巧教你清腸排毒
9個簡單動作排清身體毒素
排毒戰役 給你的身體排毒了嗎
減肥瘦身水果食譜 清涼美味一夏就瘦
身體最佳排毒時間:這5種水果早上吃助你排毒治便祕
夏天吃什麼排毒好?清腸排毒輕鬆瘦
女人吃什麼水果能排毒 9種排毒水果推薦
中醫排毒方法 徹底清除體內毒素
節後要排毒 清腸又瘦身的茶飲推薦
清肺去火 這些食療幫身體排毒
身體如何排毒 盤點那些身體的排毒器官
3天排毒瘦身減肥法 輕鬆清體瘦身
春季怎麼瘦身排毒?瘦身排毒五大招
排毒養顏:七種水果清腸瘦身效果最好
吃什麼水果降火最快?十種清熱降火排毒水果推薦
喝水時加點養肝食物 清肝毒排廢物身體更乾淨
多喝水以及良好的睡眠能排清人體毒素
節後體重暴漲 教你快速排毒瘦身
吃水果排毒 盤點四種冬季排毒效果極佳的水果
熱得快燒的水能喝嗎 多喝水促進身體排毒
春季清熱排毒的蔬果
6大技巧幫你健康排汗 瘦身排毒效果好
3天斷食減肥法 清腸排毒快速瘦身
5種排毒食品 助你瘦身美體
吃什麼排毒 清除體內毒素身體更健康
排毒養顏的方法 定時給身體清除廢物
人體排毒時間表 助你輕鬆瘦身