草莓醬可以減肥嗎 草莓醬的熱量
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草莓醬的熱量以及減肥功效
熱量:270大卡(100克)
分類:調味品
評價:富含糖分,能量高,減肥期間少食用,糖尿病人不可食用。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)270.00
碳水化合物(克)66.10
脂肪(克)0.20
蛋白質(克)0.80
纖維素(克)0.20
維生素A(微克)一
草莓醬的營養價值
草莓醬含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素,還含有果膠和豐富的膳食纖維。
1、草莓醬中含有胡蘿蔔素,可起到養肝明目作用。
2、草莓醬對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
3、草莓醬中的鞣酸等對阻止人體對致癌化學物質的吸收有功效。
草莓醬的儲存方法
果醬在儲存期,特別是開罐以後,容易敗壞,若在生產時用木糖醇代替蔗糖,那麼果醬就能保存較長時間。
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