盛夏三伏天該如何巧妙避暑
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高溫三伏天
學學古人避暑方
本週已進入三伏中的頭伏,全國各地氣溫持續走高。市內各大藥房清熱解暑類中藥產品熱銷。中藥消暑歷史悠久,中醫古籍記載,七月是暑溼夾雜的月份,服用藿香、甘草、金銀花等中藥湯劑有利於預防中暑和感冒。藿香正氣、清暑益氣等方劑都是經典的消暑湯藥。
對現代人來說,除天氣原因,中醫指出:吹空調吃冷飲洗冷水澡等人工降溫方式,也會導致暑、寒、溼等邪氣傷人,出現暑熱頭暈、熱傷風、腸胃不適等疾病。而藿香正氣方劑中含有藿香、厚朴等揮發性藥物,能揮散掉體內的溼氣、熱氣,讓五臟六腑的運行正常。所以每天喝上2支太極藿香液,不但能防暑除溼,治療暑熱引起的頭昏、乏力等症狀,還能輕鬆解決生冷油膩食物引起的腸胃“急”病,助你健康過三伏。
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