細解小腿浮腫的原因與危害
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小腿浮腫是什麼原因?小腿浮腫是我們日常生活中常見的一種現象,小腿浮腫從分類上講有腎源性,心源性,肝源性,營養不良性等諸多原因,因此小編建議從5個方面考慮。
一是排除有無慢性腎炎,相關的檢查可以做尿常規,24小時尿蛋白定量等。
二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否有心慌氣短胸悶症狀,做心電圖,心臟B超等檢查。
三是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血癥,造成浮腫,可抽血查肝功能。
四是排除內分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可視爲早期診斷甲減的指標之一。
如果這四種情況都已排除,臨牀上則將之稱爲女性特發性水腫。此病多偏愛女性,發病女性多處於育齡期,年齡在20~50歲之間。水腫往往呈週期性,待水腫發展至一定程度後,機體可將較多的水鹽排出體外,經休息,平臥後水腫可減輕。患者可以自己在家裏做一個立———臥位水腫試驗:晨起醒來後排空大小便,稱體重並做下記錄,飯後3個小時再稱一次體重,連續三天,如果兩次的體重差大於1公斤,可以作爲診斷的參考。當然,需要注意的是,在做出特發性水腫診斷前,應謹慎排除其他器質性水腫發生的可能,避免誤診。
小腿浮腫的危害
小腿靜脈曲張雖然多爲血管科疾病,但是很多患者對該病的相關知識並不瞭解,小腿部出現浮腫不能麻痹大意!該病多偏愛女性,發病女性多處於育齡期,年齡在20~50歲之間。
小腿靜脈曲張一般很少出現症狀,因爲它是靜脈迴流血管發生的慢性病變,但是,隨着瓣膜毀壞的越來越多,靜脈曲張的程度越來越厲害,可能會產生一些症狀,好比酸脹疼痛,腿沉,走不遠等輕微疲勞性症狀,還有直接血液迴流過慢,造成局部血栓,引起急性發展的可能。
小腿浮腫怎麼辦?
1、按摩 促進血液循環 緩解靜脈曲張和浮腫;
2、泡腳 在晚上睡覺前把雙腳放在熱水中 完全浸沒雙足 用水拍打腿部 並且在熱水中加鹽 效果更好;
3、飲食 可多吃點花生、杏仁、腰果、胡桃等堅果 對恢復體能有非常好的功效。
此外海鮮湯、青椒、芝麻、草莓等有豐富的蛋白質,能保護肝臟的功能,也可以多吃, 可解除疲勞。還有,你可以用手按浮腫的地方,如果按下去有個窩要過一會才能恢復,那麼你就是水腫的問題 可能是過量的飲水和過度的疲勞和失眠造成的,解決的辦法可是多吃排出多餘水分的蔬果,比如西紅柿、西瓜、蘋果、冬瓜、菠菜等。
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