冬季預防老人骨折 三部位要注意
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進入冬季以來,因爲骨折被送往醫院的老年人逐漸增多。這既和季節有關係,同時也和老年人的骨質疏鬆問題有關係。從臨牀觀察來看,以骨質疏鬆爲病理基礎,老年人在此時最容易出現三種骨折。
第一種骨折出現在髖部
主要包括股骨頸骨折和粗隆間骨折。老年人由於本來年齡就大,行動能力不如從前,再加上穿的衣服多,行動更加不便,這時候如果室內地面溼滑,或者燈光照明不好,就容易在晚上起夜的時候,或者走進廚房的過程中摔倒。一旦如此,很容易發生髖部的骨折。當骨折發生的時候,患者應該第一時間呼叫120,在被送往醫院之前,就由專業人士幫助其做好固定。患者千萬不要自以爲暫時扭傷,就在牀上休息,不去就醫。此外,平時在衛生間、廚房等地鋪上防滑墊十分必要。
第二種常見的骨折發生在腕部
老年人在摔倒的時候,會本能地用手扶牆或者扶地。此時如果用力過大,就容易造成骨折。骨折發生時,有些患者會出現腕部畸形,從而很快到醫院來就醫。還有些患者不會出現明顯畸形,只是有些腫大而已。這個時候,患者千萬不要覺得沒有大礙,不去就醫。如果長時間拖延,骨骼就會出現位移,使得治療難度加大。這對患者來說得不償失。
第三種常見的骨折發生在脊柱
這最容易發生在老年人坐公交車的時候。這就要求老年人在坐公交的時候最好坐在前面,不要坐在後面,以免遭受大幅度的顛簸。此外,一些老人是因爲坐在椅子上頭暈跌落下來導致骨折。因此老年人在戶外最好準備高一點的凳子。坐高凳子,人在發生眩暈的時候不容易身體後傾,也就減少了跌坐在地、發生骨折的機率。如果是坐在矮凳子上,一旦眩暈發生,老年人很容易受身體重心位置的影響跌落下來,造成骨折。
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