警惕:腎臟不好最好不要吃楊桃
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腎病綜合徵患者因爲貪吃楊桃而導致腎病復發,尿毒症的患者因爲貪吃楊桃差點要了命,這是爲什麼呢?
爲何腎臟不好不能吃楊桃
對於腎衰竭患者來說,楊桃可能是一種毒品,由於這種毒性影響人羣較窄,並未引起人們廣泛的注意。近年來,國內外己有文獻報道慢性腎病患者食用楊桃中毒的病例。一般楊桃中毒後可引發頑固性呃逆、肢體麻木、肌力下降、皮膚感覺異常、失眠、興奮、思維紊亂、癲癇發作、嗜睡、昏迷、腹瀉、血尿等中毒症狀。
很多醫生的病例中也曾出現因食用楊桃而導致腎臟疾病加重的情況。比如,原發性腎病綜合徵吃楊桃後容易復發,腹膜透析及血液透析的尿毒症患者食用楊桃後容易中毒昏迷,甚至有部分兒童吃楊桃後出現血尿症狀。經實驗研究,這可能與楊桃中含有刺激性神經毒素有關。另外,動物實驗還表明,楊桃可以致腎小球毛細血管基底膜損傷,上皮細胞足突受損,導致血尿,其發生機制與變態反應有關的可能性大。我們也發現,用血液透析方法搶救昏迷的重症中毒患者,中毒症狀迅速消失,提示血透對楊桃的毒素有良好的清除作用。
值得注意的是,如果是腎臟病患者或者曾有過腎臟疾病史的人最好不要食用楊桃,以防導致腎病復發或者中毒危及生命。
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腎臟不好如何調理
1、多飲水
腎臟被稱爲人體的“清潔工”,在腎臟進行代謝身體廢物等這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。飲水的最佳時間是:早晨起牀後,上午10時左右,下午3時左右,就寢前。飯前飯後不宜飲水,飯前飲水要在進餐前15分鐘,飯後飲水間隔時間要長些,食物越是不好消化時間越長,吃水果之後30分鐘,吃肉之後3個小時。
2、吃得溫
腎陽虛食譜有牛尾湯、羊肉、鴿子。在秋冬季節適當吃一些溫熱性質的食物。腎陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果。
3、吃山藥
山藥是我們餐桌上非常常見的一種食物,並且我國中醫指出,山藥還具有很好的補腎養生功效,可藥食兩用。因此在所有補腎的藥物以及食品中,山藥一直都佔有老大的位置,腎臟不好的人在日常生活中不妨多吃些山藥來進行滋補。
4、少點鹹
在冬天我們腎臟的功能本來偏旺,如果在飲食中還不注意或大量攝取鹽味食品,腎氣會更旺。過旺的腎氣會極大地傷害心臟,使心臟力量減弱,從而影響我們整個人體的健康。營養專家建議,冬天要儘量少吃鹹味食品,防止腎水過多;多吃些苦味食物,以補益心臟,增強腎臟功能,常用食物如:檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、醋、茶等。
5、多吃黑
養腎應多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中醫認爲,黑色食品能入腎強腎,可擇食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、海帶、紫菜等食物,日常護腎建議可多食。還可熬燉黑米、黑豆、黑芝麻等五穀雜糧粥進行日常護腎。
6、喝果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學物質,有助於防止透析患者發生腎衰危險。尤其是藍莓等漿果果汁富含抗氧化劑,有助於改善腎臟健康。
7、嚼枸杞
一直以來我國就有用枸杞來滋補身體以及調理腎臟功能的習慣,我國中醫指出,枸杞子具有很好的補腎功效。因此在日常生活中我們不妨經常將枸杞子泡水喝或者是熬湯飲用,以此來增強我們的腎功能。尤其是一些因爲腎功能不全而導致性功能障礙的人羣,在日常生活中多吃些枸杞子,還能夠有效的起到增強性功能的作用。
8、煲烏豆
烏豆同樣對腎臟具有很好的調理以及保養的作用,可以說所有黑色食品都是補腎的佳品,其中以烏豆補腎的功效最爲明顯。腎臟不好的人在日常生活中不妨給自己多煲些烏豆食用。
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