秋冬季節易感冒 搓手掌可治療
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現在已經是秋冬季節了,是變得越來越冷了,很多人都會在不經意之間出現感冒的情況,雖然這個疾病是常見病,但是我們一定要及時的進行治療,而中醫對於治療感冒有自己的方法,所以今天小編就跟大家講講中醫是怎麼樣治療感冒的,如果你想要知道的話,就不妨跟隨小編一起來看看吧。
中醫如何治療感冒
搓手掌
措手掌是一件非常簡單的事情,不管在何時,在何地都是可以做的。如果我們感冒的話,就可以選擇搓手掌來進行治療感冒。當我們搓手掌的話,是可以促進血液循環,讓身體立馬暖和起來,也可以疏通經絡,促進人體的新陳代謝,最終達到治療感冒的效果。
按摩迎香穴
迎香穴是人體的一個普通穴位,但是如果我們出現感冒的話是可以按壓這個穴位緩解症狀的,比如我們感冒的時候,是很容易出現鼻塞的情況,而如果我們按摩這個就能夠緩解這個症狀,每天只需要按摩十分鐘即可有效果。
按摩三裏穴
三裏穴這個穴位,如果按摩的話,是具有可以促進血液循環的作用,而這樣是能夠暖和身體,防治感冒的。我們可以收手指輕輕的按壓住三裏穴,這樣就能夠疏通我們的經絡,也是可以起到防治感冒的作用的。
治療感冒食療方
三花茶
材料:金銀花、茉莉花、菊花。
做法:各取少許放入杯子裏面,然後使用熱水沖泡一下馬上倒掉水,再接着倒入熱水沖泡,悶泡差不多10分鐘左右即可飲用。
杭菊花茶
材料:杭菊花、冰糖。
做法:把杭菊花放入茶壺裏,倒入水煮沸之後倒入杯子裏面,然後再加入適量的冰糖攪拌一下再飲用。
生薑大棗黃芪湯
材料:生薑、大棗、黃芪。
做法:先把黃芪洗淨切片,大棗洗淨去核,生薑去皮洗淨後切片。全部材料倒入鍋裏,加入適量清水煮沸之後再轉爲小火燉煮60分鐘即可。
桑葉薄荷茶
材料:桑葉、菊花、苦竹葉、薄荷。
做法:先把4種材料全部都洗淨之後,然後放入茶壺裏悶煮沸10分鐘之後就可以飲用了。
番茄西瓜汁
材料:西瓜、番茄、紗布。
做法:先把西瓜去皮之後切成小塊,然後放在紗布裏面,包起來,擠出西瓜汁;同理番茄也洗淨切片,包紗布擠出汁,然後2種果汁攪拌一下再飲用即可。
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