野菜有哪些營養價值
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
薺菜能清肝明目、中和脾胃、止血降壓,主要用於痢疾、肝炎、高血壓、婦科疾病、眼病、小兒麻疹等,被稱爲“天然之珍”。
蒲公英可清熱解毒,是糖尿病、肝炎病人的佐餐佳餚;馬齒莧也能消炎解毒,有預防痢疾的作用,並對胃炎、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍有獨特的療效;苦菜則可以清熱、冷血、解毒,治療痢疾、黃疸、肛瘻、蛇咬傷等;灰菜去溼、解毒、殺蟲,可用於周身疼癢或皮膚溼疹;野莧菜有清熱利溼的作用,可治痢疾、腸炎、膀胱結石、甲狀腺腫、咽喉腫痛等;蕨菜的功效是清熱、利尿、益氣、養陰,用於高熱神昏、筋骨疼痛、小便不利等。日本有報道說,少量吃野菜可以長壽。
因爲含有各種抗氧化成分和豐富的營養,野菜還被用於化妝品之中,韓國著名化妝品牌羅美GEO野菜系列,則含有天然綠色野菜提取物和含各種野菜成分的淡綠色顆粒,可防止皮膚粗糙,促進新陳代謝使皮膚活性化。所以適當食用野菜,還有減肥和美容的功效呢!
野菜的營養價值不可低估!通過本文的介紹你瞭解了嗎?另外,採集野菜本身就是很好的健身之道。採集的過程能大量消耗熱量,對活動腰腿也大有裨益;其時視野裏一片新綠,野外的天地無限寬廣,無論有多少壓力和鬱悶,都能迴歸平和寧靜。
大蔥有哪些營養價值
野菜的營養價值 野莧菜的好吃做法簡單易學哦
野生黃魚的營養價值
野生薺菜有什麼營養?野生薺菜的營養價值
蔬菜的營養價值哪種高?
橘子有哪些營養價值?
茄子的營養價值有哪些
野生菌的營養價值
黃鱔有哪些營養價值
苦菜的營養價值
黑豆營養價值有哪些
蘋果有哪些營養價值
榴蓮有哪些營養價值
香菜有什麼營養價值
泥鰍有哪些營養價值及藥用價值
橙子營養價值有哪些
初乳有哪些營養價值
野地瓜的營養價值【圖】
青菜的營養價值有哪些
紫菜的營養價值
柿子的營養價值有哪些 盤點柿子的營養價值
豬皮營養價值有哪些
野山雞的營養價值
牡蠣有有哪些營養價值
草魚有哪些營養價值?
野菜有哪些營養價值 野菜的營養價值介紹
紅棗營養價值有哪些
辣椒營養價值有哪些
哈密瓜有什麼營養價值
蔥有哪些營養價值呢?
蔥白有哪些營養價值
洋蔥營養價值有哪些
你平時吃韭菜嗎 韭菜的營養價值有哪些