孕婦可以吃鴿子湯嗎?
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懷孕期間各種飲食都需要注意,孕婦朋友對於懷孕期間的飲食問題都非常的關注,鴿子湯含有豐富的營養,很多朋友都愛喝。但是孕婦能喝鴿子湯嗎?這是大家都比較關心的問題。
孕婦喝鴿子湯好嗎?答案是肯定的!鴿子肉性溫,吃鴿子肉可以起到補腎,益氣,養血的作用。
除了孕婦之外,鴿子湯還適合以下人羣:主要適合身體虛贏,頭暈,腰痠和婦女血虛經閉之人食用;適宜高血壓病、高脂血症、冠心病、動脈硬化症患者;適宜毛髮稀疏 脫落,或頭髮早白,未老先衰者食用;適宜男子不育,精於活動力減退,睾丸萎縮,陰囊溼疹瘙癢者食用;適宜神經衰弱,記憶力減弱者食用;適宜習慣性流產和孕婦胎漏者食用;適宜貧血者食用。
孕婦喝鴿子湯好嗎?下面就給大家介紹幾種鴿子湯的做法吧!
1. 雲腿鴿子湯
主料:燕窩活仔鴿4只,雲腿片100克,雞肉150克。
調料:料酒50克,蔥、姜各20克,鹽5克,味精5克,雞湯800克。
特色:色澤銀紅,原味原湯,清香適口。
製作方法:(1)將活仔鴿宰殺後,用熱水燙透退淨毛,開膛掏去內臟,下入開水鍋後撈出,將水瀝乾裝盤。(2)將蔥、姜、料酒加進盤中,上屜蒸至7成爛時取出(原汁留用),拆去骨頭(骨留用)將肉放在湯鬥一邊,另一邊放上雲腿片。(3)把雞肉剁成雞茸,放在碗里加上蔥、姜、250克清水。
2. 五香鴿子湯
主料:鴿子(3只)、整花椒(少許)、大、小茴香(各少許)、桂皮(少計)、黃酒(少許)、醬油(165克)、白糖(少許)、麻油(少許)。
製作方法:將鴿子剖開,去內臟,腳爪,用開水煮透,倒去水,換進適量清湯,加花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用潔白布包好),醬油、酒、糖、用溫火燜至鴿爛,湯收幹起鍋,取出鴿子,抹上麻油,撕成塊裝盤。
孕婦喝鴿子湯好嗎?以上就是爲您介紹的孕婦能喝鴿子湯嗎的問題,希望可以對您有所幫助!
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