孕婦可以吃木瓜湯嗎?
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孕婦在對待飲食上面是需要科學的方法,如果懷孕的時候肆無忌憚的進行吃喝的話,對自己的身體和胎兒的發育都是不利的。木瓜湯雖然營養豐富,但是對孕婦來說是不能食用的,因爲木瓜是偏寒涼的,不宜食用。
1.孕婦最好不要吃木瓜湯。木瓜性平、微寒,味甘,助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。一般人羣均可食用,適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風溼筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者的,但是不適宜孕婦、過敏體質人士。
2.木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應該注意。雖然木瓜有好處,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
3.木瓜湯的營養很高,而且木瓜本身相對生長的環境也很好,但是不能喝太多,因爲木瓜是比較涼性的食物,吃多了會引起子宮收縮。但是爲了母體和胎兒的健康安全着想,孕婦最好還是不要吃木瓜湯。
4.由於木瓜是偏寒性的,孕婦懷孕期間最好不要吃木瓜湯,尤其不能吃青木瓜。有些木瓜湯是很催奶的,比如木瓜鯽魚湯就很催奶的,還有花生豬腳湯。不過生完孩子喝會更好。但需要注意的是懷孕期間,任何隔夜的湯都不適宜喝。
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