孕婦吃什麼去火快
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孕婦吃什麼去火快之水
出現上火的症狀了,準媽媽們首先要做的就是多喝水了。水來源方便,並且能夠想喝就喝,對付上火,喝水絕對就是一個緊急救治的良方啦!如果準媽媽們不喜歡喝白開水,還可以在水中放一些金銀花,這樣就能兼具降火與清熱的功效,還不會傷害到寶寶的健康。
孕婦吃什麼去火快之梨
梨的去火功效一直都是有目共睹的,準媽媽們既可以直接將梨削皮後就吃,也可以把梨榨取成汁來進行飲用。不過,小編在此要推薦準媽媽們的是梨的另一種去火吃法,那就是準媽媽們可以把梨切成片,然後放入燒開的沸水中,加一些鹽巴一起煮至沸騰,再把梨撈出來,把梨和湯水一起食用即可。這道梨湯不僅能夠幫助準媽媽們降火,還能清熱解毒,準媽媽們不妨都試一下。
孕婦吃什麼去火快之苦瓜
準媽媽們除了要安撫自己的情緒之外,還可以吃一些苦瓜來降火。苦瓜的做法也是多種多樣,既可以直接清炒苦瓜來吃,還可以涼拌苦瓜,就連煲湯,苦瓜也能獻上一臂之力!準媽媽們在烹飪過程中,只要保證苦瓜能夠不失“青色”。不過雖然苦瓜的降火功效很好,但是孕期還是少吃苦瓜的好。
孕婦吃什麼去火快之草莓
草莓也是一種幫助人體降火的水果,草莓不但味道好,色澤濃郁,而且其藥用價值也很豐富,幫助人體降火的功力也不小呢!不過,草莓的生長以春天爲盛,受季節的約束比較大,現在秋冬季節來說很難買到。
孕婦吃什麼去火快?小編已經爲各位準媽媽們做出瞭解答,相信各位準媽媽們都已經心中有數了吧!小編希望準媽媽們在上火的時候能夠平心靜氣地去降火,不要急躁,越焦急越難受呢!只要準媽媽們適當吃一些小編推薦的降火食物,相信食療不久之後,火氣就能全消啦!準媽媽們,加油吧!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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